培根蔬菜卷% \' R+ z) ^% D8 H
用料： 3 ^  i% Y% E* I
培根、各色蔬菜、盐、色拉油 6 F0 l8 X# e9 }3 e
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做法： $ C0 N  w$ x) [
1、蔬菜洗净,切成条，烧一锅开水，放适量盐和色拉油，水开后把蔬菜条放下去氽至刚刚断
- f& n' m9 f" A" w" h( j生，捞出浸冷水沥干。 ) }( l- p; F" z6 P& t# X( e# j# g
2、培根，每一条都横着一分为二，分别裹上各色蔬菜条，用牙签固定好。
' k+ T, K% t  U% @" l+ d1 }$ w3、烤箱预热220度。将培根蔬菜卷放在烤架或烤盘上，进烤箱烤20分钟左右即可。根据自己2 r  i2 W( d2 ]0 A  o( ?
口味撒上适量辣椒面或黑胡椒碎即可食用。

要是楼主再配合着文章放上几张图片就更完美了！