麻辣牛肉丝是一道四川著名小吃,成菜色泽红润,麻辣味浓,是佐酒下饭的佳品。四川美女嘉嘉在烹饪过程中,直接跳过水煮牛肉的步骤,而是将牛肉切丝下锅油炸至微焦,再与花椒粉、辣椒粉等拌炒成菜。此法一来可保持牛肉软嫩鲜香的口感,二来吃时不会太干身和易上火。
0 H2 |1 ?! z4 b2 f
" T1 T; N4 `+ g( V$ D材料:& y" n( }7 h$ U1 }: Y
牛里脊肉(200克)、指天椒(10只)、姜(3片)、葱(2根)
( Z3 i* g+ b0 C/ K d% _, R
1 B" [1 l0 d7 h) t3 E' k: v
$ L( K, o$ n3 n腌料:
( @$ R1 K# t. z- K" @ 海天金标生抽王(1汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)
* R! J9 a& D: ]0 [ { e$ Q
1 J% d$ U5 R, ]6 r: Z3 N) z8 F: r* b- l; J
调料:
1 v4 r# P; B7 H5 _% Q% ~ 油(1碗)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、辣椒粉(1汤匙)、花椒粉(1汤匙)、辣椒油(1汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、
# x! F* F$ T4 o$ {' o4 Q1 f: I+ H 白糖(1/6汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
( K m- }2 h6 Q# y2 s$ F$ K* R% T: x
6 O5 T2 E6 U9 T! {
* o" W& b9 r- z
: K& X; K; R7 E; @做法:. D. O8 j/ x+ X- B& {5 G
( B: k% G p' G5 p 1 牛肉逆着纹理切成丝,加入1汤匙海天金标生抽王、1汤匙料酒、2汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙白糖抓匀,腌制30分钟。
* @& l& f( M' s& C
8 z D: z2 z1 d# L$ j' {" i. w0 s. e7 i2 \# C/ ]% N
% l; R7 z+ r/ d6 N" e! w! v( e
2 指天椒去蒂,切成圈状;姜切片,葱切段,分开葱白和葱青。
P; O0 E2 n/ e" z# l2 W4 J: F
9 M& f2 i0 l" u( r
5 r8 Q2 [! a$ |. U( e
' h9 U; g0 K! ^1 s7 d% f/ S 3 烧热1碗油,倒入牛肉丝以中火炸5分钟,炸至牛肉丝干身微焦,捞起沥干油
7 q* K- D4 b! B3 k, x% m
- G$ O. \ i7 O" Z
`' r. G; [/ _7 f4 a: g; I
+ y$ I# U+ i+ S3 v 4 烧热2汤匙油,以小火炒香姜片、葱白和指天椒,加入1汤匙辣椒粉、1汤匙花椒粉和2汤匙清水炒匀,倒入牛肉丝拌炒1分钟。
3 @, I( S+ `7 @3 r/ }
& {. v$ K3 G. [5 k* r8 s: e3 s: Y* H
, W3 W, B) l) }8 s
; i% {- H9 Q H# J+ ]; ~' T 5 加入1汤匙料酒、1汤匙辣椒油、1/3汤匙鸡粉、1/2汤匙海天金标生抽王、1/6汤匙白糖和1/3汤匙盐炒匀入味。
4 T$ x3 m9 j3 f6 m1 D
# m' ?1 L* }- ?: `! y" c5 C! Z# f; _
* Q- p; G3 {7 { d l
& ^1 a7 u9 f/ H% Q; G4 b* \ 6 洒入葱青段炒匀,淋上1/3汤匙香油,即可上碟。
: @0 L, `0 O! M/ x, \+ w
5 J6 x. J; Z: H7 [" e3 f
) H. ~2 u: Z+ W! Y$ H U" q* U! b
+ I5 ~1 R0 X$ ~% V
注意事项:
: Y+ K) h' Z; Q. K 1、建议选购没有白筋的黄牛肉,如果牛肉有白筋,切时应剔除干净,不然会影响成菜口感。
4 I% `' x. J' d" i 2、用花椒粉和辣椒粉调味,可增加牛肉丝的麻辣味,不可用花椒粒调味,否则要边吃边挑,还要小心别咬到花椒。
2 Q, k! x! R) b. }4 L- O) t( k
3、牛肉丝应先腌后炸再炒制成菜,要让牛肉丝味道更干身和香口,可先将牛肉用水煮熟再切成丝,再经油炸和炒制成菜便可。
% Y* ?0 R; S% e9 {1 m2 Y 4、牛肉丝倒入热油中炸制时,要不时翻搅让肉丝分开,使其不粘连,炸至干身微焦即成。
4 ?4 P1 u" h* @$ t3 ?
3 v, Y7 L# C) p) Y1 O. I: E
