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[其它] 羊肉丸白菜粉丝锅

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羊肉丸白菜粉丝锅


5 h* U* |9 |" R4 f6 y% K. o) i原料:新鲜羊肉馅500克,白菜1/4颗,粉丝1把,豆腐1块,香菇6只。
1 z, N1 }1 M' L& L腌料:葱末30克,姜末30克,鸡蛋1枚(只用蛋清),淀粉2茶勺(12克),料酒2汤匙(30ml),生抽2汤匙(30ml),盐1茶匙(6克)鸡精1茶匙(5克),香油2汤匙(30ml)
! ~4 a3 P; e, ~5 W6 X) o) e汤料:葱1棵,姜1小块,花椒20粒,盐1茶勺(6克),生抽1汤匙(15ml),醋1汤匙(15ml),香油1汤匙(15ml) 8 a9 j2 s# C% X
做法:2 u5 Z6 s7 v! B% J: O/ a, z2 j5 M7 |- s. {
1、羊肉馅加入葱末、姜末、料酒、盐、淀粉等腌料,用筷子顺一个方向搅拌上劲。% H9 }3 p$ A& i8 e% l. G
2、豆腐过油炸熟,粉丝温水泡发,香菇洗净切片,白菜切丝。# i) u$ D, k8 E! w. @8 M0 p5 f1 ]
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3、葱切段、姜切片放入火锅中,再加入花椒、生抽、醋、盐、香油,加入足量水,转最大档烧开。
- Q0 b9 u1 I. ~+ g4、将羊肉馅用手或小勺挤成小丸子汆入沸腾的火锅中。
( B& s. K( G3 l5、待羊肉丸子汆熟后加入少量白菜、豆腐、香菇、粉丝,大火烧开就可以吃了。
& t3 z! Z5 c6 g& d6、后面就就像吃火锅一样了,一边吃一边再涮入蔬菜,连汤带菜一起吃,吃到最后暖融融的。
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+ v( E1 Z+ L: L" a4 f3 }# V
+ @2 T' z7 M$ L, j) C小贴士:- z$ ^5 g& B( e$ S
1、火锅的配菜可以根据自己的喜好调整,还可以加入木耳、金针菇、冬瓜等等。; g! Y1 c' G2 U& Z
2、汤的调料可以根据加水的多少和口味自行调整。" O* _; C- a  g3 `
此锅又可名合家一品锅,非常适合全家一起吃,连汤带菜,吃到最后畅快淋漓,小脸红红,暖融融的。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-15 13:03

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清水可改成乳白高汤; z% j' ^0 S3 b# D9 T
一来增鲜,二来提相

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