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4 x+ T8 I- b% k6 t/ `3 u: ]粟米百合炒西芹，广东人的酒席里经常有这个菜，加上莲子，百年好合嘛，呵呵。在家里倒很少做，今天俺也来试试，这几样材料炒出来味道比较清爽，不错。
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0 K( S& }% t* m( j9 _材料：西芹三根，鲜百合两个，玉米粒三两，蒜、盐、糖、鸡精适量。% C/ _0 i" e4 J+ N$ W
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9 p" O  |1 S$ H6 h- E+ N' M做法：
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1、将西芹和玉米飞水待用。4 V' J; n! G# a4 {8 S( G
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* u; w8 O9 W" d, D& o7 W2、起油锅，爆香蒜头，下百合炒至断青。
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3、将飞过水的西芹和玉米粒加入锅内一起煸炒1分钟，沿锅边溜点水，加盐、糖、鸡精调味。
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+ j( s& K- c' V7 e! M4、出锅了：
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嗯，肯定好吃，我要试一试。谢谢楼主的分享。

很有营养的一道菜，回头尝试着做一下，一定很好吃

是一道既有营养又能养颜的菜品。回家一定自己也尝试着做一下！

看上去很美,吃起来有味;如果尝一下,绝对不后悔