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[主食] 咖喱鸡肉蛋炒饭

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咖喱鸡肉蛋炒饭

家里还有洋葱,绿椒,西红柿,绿色小南瓜,再加上鸡蛋,鸡肉,米饭,一顿好有营养的蛋炒饭哦,HOHO8 V( p, q3 A/ D8 E1 R

3 b$ I) X/ }( S) {+ k7 J/ K/ ~做法老简单的:
# r8 u. h' v7 t! P' q" t洋葱,绿椒,西红柿,小南瓜切小块,熟鸡肉备用,鸡蛋打散,加点水,放些盐;
( V. |! S! d7 C锅中倒入橄榄油,油热后放蛋液,看到蛋液快要结小块的时候把冷饭倒入翻炒,出锅;
8 _+ w: E+ F) F6 W7 Y! @锅中再倒橄榄油,炒香洋葱后,把所有的蔬菜放进去一起炒;* \- F: r# i3 }( B  b* I7 g: u$ A, y
放入先前的炒饭,加咖喱粉,盐,炒匀后后即可。
* Z# N( o' i0 n7 D& y( b7 I$ d$ `3 d0 Q2 a

- e! g5 Y) {/ t.- u- F7 G8 g! }* n/ z
青椒,洋葱,西红柿,绿色小南瓜
3 a8 S; A9 _% E# z6 D; v. }4 Q' V0 ?' d$ n2 ~4 I5 R0 v; E

3 V, a; q0 b& m9 v5 j& i# I7 f/ r' Y- o6 k
蛋液,冷饭% Z: s% @9 k3 F5 S* a1 @
9 y7 w; [1 H/ i0 P& U1 _

9 I& e8 a* c/ K$ P$ ^. }& P2 A9 t% T3 f, O& N; E2 i6 k8 z
熟鸡肉/ k) K8 L) P6 M- X, g! l8 V
7 D0 l7 }( B2 \% t) q

0 e0 Q1 D' p8 ~! s/ ^) A! r0 ~( ~
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2007-11-29 03:24

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看上去很不错啊,流口水了~
8 J( c! C6 h: {; o, E' z看上去也不是很难,不知道亲手做起来会是什么结果~ ) x) \7 P' f0 A' C0 I) m
谢谢楼主分享了,有时间自己做来看看~

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