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8 P( S$ Q) ]/ C0 ~) \7 m难度:切墩(初级) 时间:10-30分钟
6 f$ I/ N2 f3 H主料
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圆茄子1-2 西红柿2-4
2 Q8 L" `8 [) A% c$ Q. S |# h辅料
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: |) {# T, d* H2 w- W. _八角(大料)1-2朵 葱适量
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姜适量 蒜多些
" S t% O3 c, }# ?2 ?4 Q: l, Q6 b3 D糖少许 盐适量
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鸡精或味精适量 白胡椒少许
7 |+ W: a: U t老抽(上色用)少许 食用油适量
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1. 茄子切拇指甲大小块状(要圆茄子长条的茄子太容易熬烂掉了)
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0 |5 ?! @) t0 d& _- l* A+ U0 i0 _2. 西红柿(切小块容易快速出汁)
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3. 八角、葱、姜、蒜(蒜要多些才好吃)
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4. 用油把八角炸香糊点这样更香,之后葱姜蒜爆香(多放些蒜)
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5. 下西红柿(切小块容易快速出汁)炒
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6. 待炒出水份来下圆茄子(口感好些不易烂掉)茄子切拇指甲大小块状
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7. 急火翻炒后加盖熬汁(西红柿与茄子都含有水份此菜不加水)加盖为了水份蒸发慢些,期间小火看锅,待茄子软掉西红柿与茄子汁液收的差不多是加入其他配料(也可以根据自己需要在熬制期间逐一放入)
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4 T8 n* `9 T8 l5 U. ^$ p8. 快火收一下汁,但不要收干,留一些!ok!可以出锅了!
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9 D# y' H3 Y8 e9. 搭配面或者米饭都可以!