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[热菜] 台湾爌肉[5P]

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台湾爌肉[5P]


2 R  T2 s) @- {) y( ^8 L0 C: o' K, i
* z) f5 E- N* Z# s烹制方法 3 r2 m- c+ k8 C

& T2 Z5 S8 \  w材料:五花肉(500克)
* t4 w9 m/ r7 ?( F2 F配料:蒜子(10颗)、葱(5条) 8 T* }6 ^* }2 G, L0 x# m9 V- r% m
调料:生抽、老抽(各一小碟)、冰糖(一小块)
* }9 F( M. j* e5 }$ W  R& _3 T  ]+ k$ t+ q# w! {7 P5 |
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  ^! `/ e4 j' |8 A6 t8 p1 将五花肉切成块状,待用。2 X/ `# a0 c( N* f9 p6 q
6 A; d! I) l4 V8 \* n

# k) b+ F$ _& n* R! {- ?8 p$ z$ |  M7 [6 V
2 葱白切成段,青葱切成葱花;蒜头拍扁。! b% d# W7 J  F, V. U

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' U& e5 a7 F3 M* S$ I" q! A5 C3 烧开油锅,放蒜子和葱一块炒香,直至炒到蒜子变黄色,放肉一起炒;倒入两碗水,水滚后放生抽和老抽,转小火焖45分钟左右。
! X6 U! H9 O# \7 E$ k
0 L! J% {8 ?7 D$ t. _ : D) b) q/ q: Y8 h6 ~8 L* \

! I' R0 L( i5 x' R$ e8 g4 快起锅时加一小块冰糖,让肉色发亮,即可盛起。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +6 发帖辛苦啦! 2013-7-24 17:54

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看上去有种回锅肉的感觉,明天买点肉做点试下

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平时烧肉都会先汆水,这个就是直接炒,感觉对火候的要求比较高,火要大才行啊

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这肉好吃吗,看着还不错,要试试看看,

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这个菜的名字起的奇怪,做法还是比较家常。

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