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5 @. D: Z/ X$ N! i: f/ ~烹制方法　  f# R/ H7 b% O2 E: D: M" d2 _

5 g  o; d$ E3 h; B, t# f) Y7 [材料：火龙果（1个）、鸡胸肉（2片）
6 k; L- Z' ^- ?调料：精盐、姜粉、淀粉、柠檬汁（各适量）( l6 u  P4 K9 ]% _8 n: k! m; I
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1　将鸡胸肉洗干净切成丁，加入少许精盐、姜粉和干淀粉拌匀，放入冰箱10分钟腌好。$ X0 d4 o( A, ^0 P& I) K$ K/ f

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( A$ w" {1 `, I2　火龙果去皮，将果肉切丁。
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3　将锅烧热，加入适量油，放入腌好的鸡丁，轻轻搅动，待鸡丁色白捞起沥去油。
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7 i9 e; z2 G/ ?; Z4　锅内留少许油，放入鸡丁以及火龙果丁，翻炒几下淋上面油即成。) N* A! A6 J- H8 l2 ~
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, m1 t5 T. X% f# H# r! }5　加入适量的盐以及半茶匙柠檬汁调味，快速翻炒均匀即可。

这个菜的口感如何？
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7 h9 S8 S! H* T0 r/ e* p1 w/ W感觉应该是嫩甜酸的感觉 但是火龙果这个比较难弄吧？2 g  ^4 m  A# L+ Q0 s# j

( \. c- R! N& u9 g2 w2 Llz是不是可以解释一下

火龙果炒鸡肉 还真没听说过 是泰国菜吧？  多吃点火龙果倒是可以 帮助排便的 吃香蕉含热量太高 女孩子会担心发胖

现在是花样越来越多，火龙果都可以下菜炒了，真的好稀饭呀，不过感觉不太好炒，火龙果有点软