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[热菜] 绿豆芽菜炒三丝[6P]

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绿豆芽菜炒三丝[6P]


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烹制方法 
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" N8 a8 E9 `) |1 W5 W材料:绿豆芽(100克)、瘦肉丝(3两)、豆干(3块)、红椒(半个)
' h1 F9 C0 v) z) V; ?调料:盐(1/2茶匙)、酱油(适量)、糖(少量)( @! _- u$ ^# h. W. J

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8 B6 O8 A. o' {, Q" `4 g% }1 绿豆芽掐掉头和尾,冲洗干净;红椒洗干净,对半切开后切丝,待用。: l* o' K8 f0 G1 N! X
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2 瘦肉切丝,用油、盐、糖以及酱油腌入味,待用。
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3 将豆干切丝后,放入煮锅中飞水,捞出沥干水分待用。, r$ g4 Q4 N0 W7 |7 O/ D2 E) z

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1 s" E' B3 F! _. J) E; ~( @4 倒入少许油,待油七成热后,倒入绿豆芽并将其稍微炒软。7 F6 b: j5 |5 ^' R$ m0 y( c
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: ?. C2 v  b: v6 y1 l5 m2 u5 接着放入瘦肉丝、豆干以及红椒丝,用筷子翻炒均匀,并用盐以及酱油调味后即可起锅。

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美女加美食,色香具全,好象切瘦肉和辣椒的不是一个人啊。

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