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[热菜] 步步高升[11P]

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步步高升[11P]


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这道小甜品,做法很简单。嫩滑的日本豆腐,配上软糯的山药,还有营养丰富的胡萝卜,然后以砂糖桔,黑加仑和白芝麻点缀,沉浸在香甜的桂花蜜汁中。造型也是相当的可爱,如同垒砌的小塔。新年来临之季,给您餐桌上也增加一道靓丽的小风景吧,祝您在新的一年里步步高升。9 @, O/ q/ O/ d6 e) o  {0 K! w

$ [/ M1 F6 {; L& n: K原料:日本豆腐,山药,胡萝卜,桂花糖,砂糖桔,黑加仑,白芝麻,淀粉。
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2 F/ e: h; |- h) C5 z]做法:! A8 ?0 n! t4 Z7 y2 V" P: k

+ \! ]. h: r- S; t6 E* F; ?1 @1.     日本豆腐切小片。
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2.     山药去皮,洗净切厚片。
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; ^; F+ i7 Q1 o. ~3.     胡萝卜去皮切片。
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4.     山药片,胡萝卜片,日本豆腐片,垒在一起,放锅内蒸熟。$ n4 H0 n, |7 o8 Y! f: ^1 r1 L

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$ f2 j, I9 g- k- P6 m5.     黑加仑加水泡发。
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9 N& ~+ u9 f+ }, D$ N6.     砂糖桔去皮,把小瓣分离。
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7.     锅内加入适量的水淀粉和桂花糖
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8.     倒入白芝麻,砂糖桔和黑加仑,煮到黏稠。
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9.     倒在蒸好的食材上即可。
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小建议:) D" w+ W  F- s1 I& L7 e* V/ L
  1.山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑。 ( l2 x) {7 _# `) x
  2.新鲜山药切开时黏液中的植物碱成分易造成奇痒难忍,如不慎粘到手上,可以先用清水加少许醋洗。用加热的方法促使它分解,如用火烤或用稍热的水淋洗,过一会就没事了。千万不要抓痒,抓到哪里痒到哪里。
" Q1 f" h. b6 M, w9 y: b0 m1 C  3.山药质地细腻,味道香甜,不过,山药皮容易导致皮肤过敏,所以最好用削皮的方式,并且削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。食用油涂于手上可有缓解。 % s0 Z0 ]2 D+ d8 ]" y4 H4 V+ W3 D
  4.好的山药外皮无伤,带黏液,断层雪白,黏液多,水分少。皮可鲜炒,或晒干煎汤、煮粥。去皮食用,以免产生麻、刺等异常口感。
( O3 r$ B) `0 q  5.山药鲜品多用于虚劳咳嗽及消渴病,炒熟食用治脾胃、肾气亏虚。

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造型不错,难得的是做法简单,即使是完全不会烹饪的也能弄出来。

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红心奉上,小弟今天就去超市买点原料,来试一试这个爽口大餐~

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又是萝卜又是山药。。。这两样俺都不要吃,不过看起来真的很美味。

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每次削完山药的皮都奇痒难忍,这下知道怎么办了。不过要是把胡萝卜换成木瓜是不是好一些,毕竟胡萝卜的味道很多人不喜欢。

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山药我和家人都喜欢吃还经常放在锅里煲汤吃!

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老妈说日本豆腐里面有不安全的某食用胶……
, R/ A9 i# @! H$ w& _- j在我家的菜谱上 有关日本豆腐的菜都是灰色选项

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看起來蠻簡單的,感謝樓主的分享

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谢谢楼主分享,这个可以学学。又好看又好学。嘿嘿

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这个名字到是好彩头,不过山药我家一般是开汤,蛮鲜的.

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