·配　　料:5 C0 `6 k$ N) V9 B, i2 M! ?
( |/ r3 Y* O3 p
　　鸡翅，酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱
7 |0 W0 n! |* G% x1 ]* ^9 N9 J/ A8 c! _  \( X
　　·操　　作:( A1 `+ P) h4 d- i
# t2 m1 t; R+ j# u
　　1鸡翅面上割几刀，放在酱油，葱姜，糖，料酒，BBQ酱的调料里面腌2小时。外国人喜欢BBQ，去超市的生鲜柜台，总配有BBQ酱汁买，如果换成中国城买的李锦记的叉烧酱，就是美味的叉烧鸡翅了！
8 B  C: Y  m  |! w0 T7 j' m) N( p" R: \
　　
/ P1 O1 ^# M" f
( w. ?% Y7 A0 Q  T! P　　2先将烤箱调到２２０度预热，把鸡翅码在烤盘上，在鸡翅上刷上蜂蜜（不刷则为一般的烤翅，刷了就变成蜜汁鸡翅），烤10分钟，翻身，刷上蜂蜜和BBQ酱，再烤5--10分钟。
1 q6 g6 S6 o1 }8 b' r. s' v- X4 D% L2 L% H3 D+ I8 ]
　　" H. S) ^9 }+ m, b  e8 u3 W* u4 @

/ V% C1 n6 ?9 W1 L: B1 B　　3OK！可以出炉了，色相俱全呀！垂涎......; J9 `0 f5 p4 P. X$ Y" Q. F# t, p

( e5 S$ _( J7 @: T, C" p　　
/ G# h( `6 Z  t0 m6 T& l( ?
5 p% P6 F. v# e' a: {/ v" H  _　　·营养价值:# o5 G9 j  [7 n  {2 m

3 f( m/ n8 X( n　　- 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说，山鸡（即野鸡）...1 J2 L& F1 R4 n: K
' n9 l/ H$ T1 Y' `9 {
　　·所属菜系:
; }( S( T% L( y" E$ Q  K& V* @& w( t- c7 ]. n* [! }( [2 w3 h  f( F
　　- 说起美国餐，你可能立刻想起热狗、汉堡包、薯条和炸鸡。但是，美国餐还包括沙拉、牛排、烤排骨、鲜虾、龙虾、新英格兰奶油蛤汤、炖鸡汤、奶油蘑菇...

不错...这个烤鸡翅膀啊...我最爱吃...我最爱吃...哈哈
1 J* N" @6 t1 L- \3 p/ U% m1 x) [, l2 R3 ?- V# r
英国这边的鸡翅膀很便宜...当然是跟鸡肉比起来的说...
0 s/ M0 s5 T2 F: q. o3 G- _8 q/ U) N: e6 @8 z3 `
好大一盒才1.25镑...

看着就想起星爷:烧鸡翅,我喜欢吃.

可惜一定要烤箱,家里没有.....