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[热菜] 蒸鲈鱼最简攻略

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蒸鲈鱼最简攻略

个人觉得鲈鱼可算是最好吃的鱼之一,肉质鲜嫩,口感顺滑,又无小刺,可谓是雅俗共赏,老少皆宜。但餐馆里鲈鱼的价格极贵,且味道一般。所以自己做了吃最划算。闲话不多说,开始做菜。
买新鲜鲈鱼一条,去鳞,去腮,去肚肠,鱼里的黑色筋膜要全部去除,但透明的鱼油可以留下。洗净后用干毛巾吸干水分摆入碟中备用。切葱丝,姜丝若干,再切姜末,葱末若干。丝摆在鱼身上和鱼腹内,然后用蒸锅将水烧开,将鱼上锅。蒸的时间很重要,视鱼的大小而定,500g左右的蒸8分钟足矣。时间到即关火,不要开锅。将姜末,葱末,用油爆香,放入适量生抽烧滚。将鱼拿出,倒去碟中的鱼汁,将葱姜油淋到鱼身上,即刻开吃,最是鲜美不过。

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这个好,有的做法是直接把酱油淋到鱼身上,总觉得味道不够。

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我个人觉得怎么吃鱼才能吃出鱼额鲜嫩味美出来就是很简单的:蒸

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鲈鱼一定要清蒸才好吃,千万别做成水煮鱼……

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还是介绍个窍门给大家,就是蒸鱼的火候问题。蒸到什么时候既蒸熟了又不过火呢?

答案是:用筷子去捅。
鱼生的时候筷子是捅不穿鱼肉的;
鱼背和鱼脊柱的肉头较厚;
所以当你想验证鱼的熟透状况时,用一根筷子沿着鱼脊柱肉头厚的位置,做对穿动作,感觉有阻力就是鱼还没蒸透(捅在骨头上的感觉不一样),可以轻松对穿,火候就正好了。

我蒸的鱼剔除鱼肉以后,鱼肉全熟,鱼脊柱上还有血,很嫩。
本帖最近评分记录
  • rnnn 金币 +2 回复认真,鼓励 2011-11-12 01:22

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鲈鱼这样的葱油做法应该是最好吃的拉
谢谢拉

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无论蒸鱼还是爆葱姜的时候,加几粒花椒,味道更好哦!

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感觉现在吃蒸鱼的人越来越多了,似乎是对重口味越来越厌烦了。

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做鱼,对我是个问题,但看了楼主的做法,我想我敢做了,希望吃的人说好。

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很多人不吃鱼都是因为鱼刺不好对付、或者鱼腥味受不了,楼主选的鲈鱼没有小刺,在烹调中又加了不少的葱丝和姜丝,减少了大部分鱼腥味。还有,办法中蒸鱼的时间很是关键,蒸的时间长短合适,鱼肉肉质鲜嫩可口。有时间我一定要按照介绍的方法,买条鲈鱼试试。

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