# _: u) x/ {, o) W1 L9 W7 w4 @- Z
/ h" W, X, C8 J# h5 b7 d! e# b
偶来也,上会给大家做了一个中式的红烧肉,感搅如何?这次给大家做一个西式猪排,米办法,谗不到大家死不罢休!哈哈
8 V* x& Z4 b0 k* K3 R
主要原料:
* V$ h. s* S3 f( _$ B3 Q1.猪肉,偶选的是猪的通脊,不要肥肉的那种,一定要挑没有瘦肉精的噢。也可以随自己的喜欢选择。
6 ?- h) R% X* a5 ~2. 黑椒烧烤腌料,保密呦。料肉水比从略。
, b- f. i/ `" Z) u) ~3.水可是很有讲究的,一定要是冰水,最次也要是凉水,U的选择决定U的命运,哦,是U的选择决定肉的命运!
) Y; N% `3 F, S0 }现在宣读圣旨(其实就是操作过程),大家跪听,哈哈,今天大赦天下,你们可以坐椅子上听,不然看不到了。
0 f0 C; s! |3 z$ X
奉天呈运
) U' |4 g' l! Q# p
/ C/ s* D# M/ O7 U# D B
+ }+ S- b' v1 j% H4 P( f T& z$ l5 d" F) D6 s0 }9 F! A# C
第一步:把猪除血块、筋膜以及其它你看着不爽的地方去掉,洗干净。
5 x/ E& s+ K' P$ B! E6 e4 p
( [, D) `* G2 Y% H% i( L2 Z: e
5 ]2 ~% O- G. z9 l
, j) D8 z; o7 J第二步:将腌料与水均匀混合,加入到肉中(推荐的做法是使用一个非常结实的袋子字,封口,在桌子上摔打,可以尽情的发泄一下吧,让肉尽情的享受一下,吸收一点营养),防在冰箱冷藏中放4~6小时。
" U6 m% O7 Z6 j* ^2 f
3 h& L! I3 `. ^
+ i; l; I5 z# S" v' M! k
% s# j" w$ G3 w, n8 I- g3 ^
第三步:将腌好的肉块放入烤箱中烤制,温度200℃,只要烤5~8分钟。不用一直给它“蒸桑拿”。
+ c8 W- e3 t+ k3 m3 W# A
钦此。
, ]( h, ^* N6 f& |" L
大家可以起身品尝了。
6 S7 s) V7 u! }! o
+ D" b- J8 u$ |6 g+ t