糖醋带鱼
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做法:
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一、材料
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& ?% v: |( W8 N& Q& y0 P) R用到了:
O! y+ ^8 a# ^ O7 [! T材料1:新鲜带鱼、香菇、鸡蛋、青豆、洋葱、番茄、姜、蒜。
0 u! }5 R: f$ ^% k材料2:酱油、番茄酱、香油、香醋、淀粉、盐、糖。
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~ S' n6 f: u7 Y8 O: @二、步骤:
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" z& _+ {/ r( N6 B带鱼部分:
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1、带鱼切段,放入酱油、淀粉、盐、半个全蛋液。
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2、拌匀,腌10分钟。
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3、番茄、香菇、洋葱切丁,姜、蒜切末。
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4、将腌好带鱼炸至两面金黄,微微有点焦,捞起沥油。
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糖醋汁:
2 j% h/ D5 e, S+ P6 G5、锅里放少许炸带鱼的油,将葱姜爆香。
( K6 Z. V$ Q2 o* E6、放入番茄丁,炒至出汁。
# ]7 f+ t1 j! q& S' R' Z7、放入洋葱丁、香菇丁,1/3汤匙盐,略炒。
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8、放一碗清水煮开。
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9、放适量番茄酱和糖、香醋,煮开。
/ e" P1 {$ A( o10、放少许淀粉拌匀。
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11、倒入青豆,汤汁变稠即可关火。
1 h8 j6 @ H- W, q3 H+ s* h" u将汤汁淋在炸好的带鱼上!
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