( L- J% [: c$ s: W! K, w6 m五味苦瓜的配料：
7 t* q3 i3 Z$ `- t) n) o& q6 k材料：苦瓜300克。
% C8 [; h, X2 l$ Y! u1 j调料：酱油、番茄酱各5克，香油、醋、白糖各8克，蒜末、红辣椒末、葱末各适量，盐少许。8 g# \# n) T4 e$ S# r* A: i9 ]

: H& l/ |) p6 n1 Z: J4 ]" v; P* `五味苦瓜的做法：2 r8 }; P* _% y& ~3 h% {2 s/ M' z
1、苦瓜洗净剖开，去瓤，斜切成薄片泡入凉开水中，放入冰箱冰2小时。
8 P) ?. [; ^0 C2 c" N6 Y, L0 N8 N/ {2、将调味料调匀成五味酱。3 Q+ Z" u! \6 q3 C9 D/ t
3、苦瓜沥干水分，再用纸巾吸干水分，装盘，附五味酱蘸食。
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+ M( l) J- s0 v1 o2 c小贴士：
( ~+ A& D1 t9 n& Q也可用五味酱直接拌苦瓜，拌后放置约1小时使苦瓜入味。

苦瓜这个东西是很好的，就是做不好有点苦，一直不喜欢，看了这个做法，学习学习，希望做出来不是苦的

我小时好怕吃苦瓜   但是家里人叫我吃  我现在喜欢上苦瓜了

苦瓜这种保健食品是好东西。虽然味道不怎么样，不过有酱沾着吃，估计会美味多了。家庭里可以常备着

苦瓜这个东西，喜欢的人爱吃的要死，不喜欢的人碰都不碰，夏天吃清热，我喜欢苦瓜炒肉片，稍微勾芡，那个香啊

苦瓜真的很好吃吗，不是很喜欢吃的诶，要去试试

夏天就是要吃苦瓜的那个味儿，如果加上了酱，还会好吃吗？

苦瓜不苦还叫苦瓜吗，苦瓜就是吃他的苦味，对身体好啊

苦瓜不敢吃第一次吃太苦了以后都不敢吃了希望我做的时候好吃吧

我不喜欢吃苦瓜，虽然很多人都说有好处，但味道实在太苦了