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小 发表于 2009-8-15 18:59 只看该作者
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下饭菜---鸭血烧五花肉[3P]
用料:鸭血一盒(重约300克),五花肉250克;
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0 z. R5 @! i! I8 G- v! j配料:青尖椒2个,红尖椒2个,八角2颗,生姜、大蒜、葱、蚝油、老抽、生抽、鸡精、白糖、料酒、辣椒油各适量;
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做法:
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1.五花肉洗净后切成片,鸭血切成约1厘米见方的小块;青红尖椒去蒂,洗净切成圈,生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花,八角洗净;
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2.锅中加入适量的水,烧开后加入少许料酒,下入鸭血,焯烫两分钟后用漏勺捞出沥干待用;
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' V0 L4 h5 i: ^3.热锅放油,下入五花肉,炒至出油;
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+ ?/ O: z' r5 o, K- t4.下入姜蒜与八角,炒出香味;- S9 D1 Z) S b7 M* }
4 E/ e$ ~( L+ v" x; s! ?9 s5.加入两小勺料酒,炒匀后再放入两小勺老抽,炒至五花肉上色;
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6.下入鸭血,加入适量的蚝油、盐、鸡精、少许白糖,炒匀;
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7.加入刚好没过材料的开水,盖上锅盖,煮约5分钟;- B6 }2 Z# O0 N7 S/ p
8 w: ~$ y7 ?& W7 E' x7 m5 t8.下入青红椒,翻炒两分钟;
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9.放入葱花、生抽、少许辣椒油,炒匀即可。
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. g6 d. y' H) O' U; @经验分享:$ k" e: z" `/ n6 k: r. W
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1.白糖的用量不必太多,我只放了一点点来提味;1 Z5 h# t# M- ^+ M7 j
- H( i1 s9 P! u* j' }2.煮的时候请留意锅中的水量,以防烧干,如需加水,请加热水.
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