丐苏文,它是一种深海鱼,皮似鳄鱼,肉质鲜美,纹理为条状,很难捕捞。这种咸鱼在阳江有特有的做法:先将整条鱼煮熟,再把鱼肉拆下来,拆成鱼柳状,放在冰箱里保存。吃的时侯拿出来炒或煮。
+ w) j2 P1 F: h$ v2 \# v9 v7 z
, x# a2 D" P# N, P; L6 X3 ` 看看我的做法吧:
) n2 l- S$ D$ P) Z
6 a/ f% q6 b) Z- ]' D: ]
) b7 G- p, @" @4 h* K
5 r* R, L( K/ |8 C7 V7 P2 u 材料:丐苏文半斤,姜片、葱段适量,糖小许
+ Y# \) r( }/ j t% K1 h; V/ o Q- n2 \# Z5 b" X
做法:
# j, b; d" X; ^- F3 A# x! j8 m5 n/ M7 j/ B2 W& C1 m
1、把丐苏文从冰箱拿出来,用手把稍为大块的鱼块撕开,撕成条状。
, p) J: ]# v3 W7 x4 `
- t( P* T0 t* A% l; K! b
2、把锅烧热,放油(可以放多一点),把丐苏文炒至带一点金黄色,然后用碟子盛起来。
- y. r4 d0 Y1 m5 |) w4 w$ N+ x
1 t' { [0 U% y& K }6 P8 @; O
可用餐勺把油吸一下。
5 l& K; W: C% h
: V) U5 S9 I4 e3 N9 i 因为这种是咸鱼,所以如果油不放多一点,很容易粘锅。
( i6 K) n; o3 F7 F1 @5 _+ s7 F
8 X: }# d/ A+ L( |2 y 3、锅再烧热,下油把姜片与葱段爆出香味,再倒入丐苏文、加点糖,然后快炒,等糖溶化了,再放入余下的葱段炒匀,就可以上碟了。
( I1 a, z* P6 {8 H
6 U% H* `( C# b- }
