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[热菜] 炒鳝丝[1P]

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炒鳝丝[1P]


; Q: |1 M% m% T炒鳝丝
+ Z/ l0 k: \, T1 C7 P3 C- v* t- _6 g& F7 L( C  u4 {
制作工艺:炒
3 L, g: a8 B3 Z5 \; _3 D$ u# x, O6 O- y4 c: F, |
口味:清爽
7 q( F& l, P2 a
3 ^. O- ]2 |6 I/ L: C" r材料:鳝鱼、芹菜、洋葱、红椒  姜蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉。 * p) W& F# j1 S1 d

+ {9 U+ ]- L2 m/ ]* X& I/ t操  作: # Y$ I, u3 O, J3 `/ R/ V, q
1 ?* ?, g6 B& L  W5 X/ N, O
1.鳝鱼用刀刮去表面粘液,切成丝,芹菜、洋葱、红椒洗净切丝;* H4 u4 S, p. j6 ]  v7 ?
2. 锅中烧油,炒香葱姜蒜;, Z- e( W4 e2 `1 |  \& w
3. 将鳝鱼下锅炒,炒熟后捞出备用;
# c0 J) r; Z% W/ m8 M; h/ M4. 再烧油炒葱蒜,炒芹菜;
0 Z& j7 T' O+ z  N" P5. 芹菜炒变色后,下洋葱和红椒;6 z# ?; U7 o- H
6. 洋葱炒至断生,将炒好的鳝鱼倒回锅中,加盐、糖、鸡精、胡椒粉;9 |6 F+ T1 U3 H/ y, @
7. 翻炒均匀就可以出锅了。

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我们这里炒鳝丝用的是韭菜和绿豆芽,味道也是不错的

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太清淡了看着,而且还加了芹菜,老公不会吃的,不学了,谢谢楼主

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这是一道在江浙一带非常流行的家常菜,特别是在上海人们还给这道采取了一个很贴切的名字叫做“响油鳝丝”。其实制作这道菜还是比较简单易学的,现在的菜市场一年四季都有卖鳝丝的,可以根据人数多少来决定,买回来后一定要把鳝丝的内脏清理干净,然后怯场2寸左右的短沥干水分待用,炒鳝丝最好是配茭白丝或者绿豆芽,但一定要把茭白丝或者绿豆芽处理的和鳝丝一样的长,不能有常有段的哦,否则会影响成菜的型哦,起油锅将葱姜爆香后下鳝丝待稍一变马上淋上2勺料酒并调味,加入老抽糖盐再下茭白丝或者绿豆芽稍加翻炒后加入3勺水等烧开后,浇入适量的味精炒匀后就可以装盘啦,装盘时一定要把中间镂空(就像把菜的中间空出来),在空出来的地方加入切好的葱花,然后再将锅子烧热后倒入1两麻油,烧热后淋在已装盘的鳝丝上并撒上胡椒粉,因为在上桌的时候还在吱吱地响,所以叫它是香油鳝丝,这是一道营养丰富味道鲜美的佳品,非常值得大家去尝试,很感谢大大的美食,您辛苦啦!
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  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2009-7-26 18:13

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这个菜很好吃,以前经常吃呢,不过自己做起来太麻烦,不太会鳝鱼处理

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太清淡了看着,而且还加了芹菜,这个菜很好吃谢谢楼主

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