原料:
5 G6 c7 D$ X2 Q0 I) B9 t6 A% {; L, V4 m7 N0 d
牛肉、干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、青辣椒、干山楂片、八角。
9 Y( S1 W0 x! i* E P2 H/ n
* N6 z- i& w6 m+ z# ~. g" L
1 J9 W8 o7 Y# \# ]. ~9 a* w. d* O. U7 R! g- y
做法:
8 H5 G/ B8 o/ A( [; f& Y/ t; `
2 [- Z, @' a: S% R5 |0 j1、各种材料洗净、切成合适大小备用;
* h2 K ~* o2 n9 f3 D3 w; ^; p
& u! W6 g0 ?4 Z. Q( X2 X, [& t
2、锅里加水烧开,放入牛肉块,加适量料酒、一粒八角煮2-3分钟,捞出牛肉块洗净血沫沥干水分备用;
3 A* k9 Q# w* E" \# Q# h3 |! A
3、锅里适量油,放入干红辣椒、葱姜蒜、红葱头、干山楂片、八角、小火炒香;
" F4 ~4 V, h }2 O K& l
1 }0 L S2 [+ E
4、倒入洗净沥干水分的牛肉块小火稍稍煎黄,加适量料酒、老抽、生抽翻炒均匀,使肉块均匀的着上好看的酱色;
# d1 h9 b& w5 u' |/ y$ V& ?
9 x# }# i" ]7 J% @/ s1 E5、一次性加入适量的清水稍稍漫过所有材料,盖盖子大火烧开,转中小火慢焗(中途可开盖翻炒);
& f. ~( t3 ~4 U7 |9 Y
. K% o3 c, v H* e
6、40-60分钟之后,放入青椒圈,加少许盐、蚝油调味,改大火收干汤汁即可。
0 k4 \0 G6 n, z7 f9 b6 M5 A
+ |+ M: b" g; [% S; L. k5 x3 Y
+ b& F2 {& r" d# u% j% q6 u2 T. b3 l: ]- x
1、牛肉最好选择肥瘦相间的,太瘦的肉焖出的肉质太“柴”,也可以告之店家要烹饪的类型(炒、焖、炖…),让其代为选肉;
# D/ y1 [& _& w0 b8 J3 L; [
& `- M+ G* f7 ^! H* k2、牛肉块下锅前要“飞水”,去掉部分的肉腥味;
! k$ ]. `( `& S. E! S; v
. }- f, |( w9 j& U+ ?* q, ?3、没有红葱头,可以用红色洋葱代替;
2 ?" ?( m4 X! v( h6 B" k
' F# E! T4 Y: q& A! d2 m; q
4、干辣椒、青辣椒部分可根据嗜辣程度自选;
* I- P" {' g& R; a+ ^
5 _9 t2 k5 c( ?& @4 S% B: A
5、第4步里将牛肉块稍稍煎制,不仅能有效锁住水分,也能使成品更加好吃;
/ L9 o$ a# [+ K$ S1 H; }- ]. E0 b
* s5 X) R- m, u' Y' j6、老抽上色、生抽调味,2者虽缺一不可但都有咸味,所以最后调味的盐、蚝油注意用量,以免过咸;
. _8 ~# h( T. M& ]6 z: }
! I' u3 F; Y4 b5 t+ e6 d+ P2 _ j6 K7、此款牛肉最后焖得比较烂,如果喜欢不太烂的口感,可以酌情减少水和焖制的时间。
# O, V9 S2 o; c4 _
8 I* l% G: u, O