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小 发表于 2009-7-21 23:02 只看该作者
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海带绿豆沙
清凉甜品--海带绿豆沙
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今年的天气确实有点反常.往年这个时候,早就热得不行.但现在六月都过了一半,
+ r7 ]1 t6 c2 e4 W 也没感觉到往年夏日那种令人难以忍受的炽热感.往年一到夏天,冰箱里就常常少不了# ]$ e5 l$ M# s0 J* ^; R
各种清热解暑的糖水或者茶饮.一回到家,通常第一件事就来碗冰凉的糖水.而绿豆沙就
) F" \/ |6 |4 ? 自己最常做的糖水.6 j1 z# V3 [( ~
材料:绿豆半斤,干海带10克左右.陈皮一片." E; l( C7 s% B. L% A# o
做法:1)干海带先用水把泥沙冲洗干净,放清水里浸泡6个小时左右.
5 h1 ]$ Z; G0 h C* O) D' O 2)陈皮洗净,浸泡一会,然后把瓤刮掉.* ~! w: H) o% G( l4 P
3)把浸泡好的海带再洗一遍,然后切成丝.备用.(这个步骤可以在煮绿豆的时候准备)1 V) Z6 @& L, E6 b7 F9 _
4)绿豆淘洗干净后,放锅里,加水8-10碗和陈皮,大火烧开后,转中火再煮20-309 n8 W* a. y" L4 ?# {! j, R
分钟,等到绿豆煮开花,壳开始剥离,就转大火,用勺子把浮在边上的绿豆壳捞出来,
0 i0 U9 g8 W3 ^1 O. v8 ? 把大部分壳捞出来后,就把切好的海带丝放进同煮,煮开后,转中火再煮10-20分钟.
3 [' y' o, i1 N+ Q6 C: I& o 最后放糖,等糖融化后就可以熄火了." ^1 [, k/ S6 M9 c3 H
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如果嫌麻烦的话,可以不把绿豆壳捞出,但口感就没那么好.这碗就是没去壳的." F5 D y# j3 d- X" p
如果喜欢那种细绵绵的口感,就一定要把壳捞起来,然后要煮够火候,; {# I; c! r6 x
把绿豆煮到起沙,再放糖.
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