推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 干煎盐酥带鱼

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1

干煎盐酥带鱼

用料. x' r4 R& p# s6 P
    带鱼、葱姜蒜、料酒、面粉、干辣椒末、花椒盐。; g4 S" Z  z* Q5 [* ~4 ]" N: P
做法
/ ]8 d2 j: J4 A+ Y* t6 K     1:  带鱼洗净斩成合适大小的块,加入适量葱、姜、料酒放冰箱腌制30-40分钟;
1 o' Y( z  l- A# ]& q9 B     2:  锅加入适量的油、几片姜中火预热后,将腌制好的带鱼用厨房纸巾抹干水分,均匀的、薄薄的扑上一层面粉,入锅中火煎制;" _7 b1 w- @: Q3 L) {
     3:  等带鱼一面完全煎黄以后,再小心翻面煎另一面;# N+ ]* i. _* |$ S( B' N
     4:  将煎好的带鱼拨到锅的一侧,利用锅里的余油炒香葱姜蒜末、干辣椒末,加入适量花椒盐和带鱼小心炒匀即可。   
+ ^- {, X6 O  J" T
" t/ E7 q/ {7 O% s1 q干煎带鱼不沾锅,完美法则123
( _3 w9 \. K" W) P) _7 I: u       1: 煎带鱼的锅如果是不锈钢锅,最好是锅底厚、导热效果好的,比如乐扣乐扣cookplus,如果锅底过薄,很容易将鱼煎糊,且锅要加适量油预热后,再下带鱼煎制;8 _+ o( k* w% K& Z! F7 `& v
      2: 带鱼下锅煎以前,必须充分的抹干鱼身上的水份,最好再均匀的、薄薄的扑上一层面粉;
" |  u1 y4 G$ O2 e      3: 煎制的过程全程用中火,一面煎好后才翻面,否则带鱼鱼皮很容易破,影响成品美观;
6 V0 X1 B0 h3 v: e1 d      4:  最后的调味末最好能均匀的裹在带鱼上,味道和卖相都比较好;
" m6 ^( M! N3 ~' X$ Q8 r      5:  如果想做红烧带鱼,可在第4步完成以后加入适量生抽、老抽、冰糖、水炖煮至带鱼入味,收干汁即可。
  U2 q: V4 t& q; g& D1 I+ W

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 1
TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-20 23:44