5 V2 \( b5 E, A2 C( I2 A+ B
' L2 |5 N7 a$ [  ^( M
羊肉烧土豆(补肾壮阳)
- O4 I, o) @* _& D/ @  W, R! V原料. a0 u+ K+ B7 E9 L
羊肉500克,土豆500克,胡萝卜100克,葱10克,姜10克,料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,; j$ i/ s6 d' ~3 e) T# r
做法. u( k% A/ H1 i
    1,羊肉切小块泡水3个小时' j. ~' |8 k. O$ N8 b6 o  j
    2,下锅焯一下% ]9 m1 c$ V/ b2 Z" v6 t
    3,锅里放少许油,葱10克,姜10克,将焯好的羊肉放入,翻炒片刻
( E9 I% {1 X- H. R: v4 G    4,加入料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,少许的水煮1个小时至熟.: k% |9 V5 h9 _' {7 k0 J
    5,土豆切块用另一个锅,加少许油慢慢炸熟
! S/ b3 c4 q: s& _$ O    6,将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉中6 k% Q! d8 f+ n1 W  x6 V
    7,再倒入炸好的土豆
) s( u3 Q! ]  G( y  N    8,再少烧片刻汤汁收好即好.

谢谢楼主分享，回家叫媳妇做给我吃。呵呵。

图片看着不怎么好啊，效果没出来。请楼主再上传过一张吧

一看就有食欲     做法也比较简单    谢谢楼主！

这菜做法简单，自己做做，看看自己手艺如何，自己动手丰衣足食

楼主啊，你这图片看着怎么像糖醋排骨呢？真不像羊肉哦

口水啊！尤其是最上边的那个很有诱惑力啊！饿了！补肾不错！

这个好像不能吃多了吧，吃多了上火，不过口味看起来不错

羊肉是要伏天吃的啊，我们这都是这样，说的 是大补呵呵

看着感觉不错,回头自己做个吃.很简单呀.谢谢了.