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[热菜] 粉丝杂菇蒸苦瓜[6P]

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粉丝杂菇蒸苦瓜[6P]

原料:苦瓜、粉丝、杂菇+ f& o/ f2 n+ B8 V$ t+ T. b
    调料:葱、姜、蒜、花生油、蚝油、豆豉、盐5 \  X' V& j: X  R; ^

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/ l+ F' p- `' ^. _* x3 j, @另一样主要材料——粉丝
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做法:
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/ K) Q  u! N' a8 Q8 A+ i" B    1.苦瓜洗净去瓤,切斜片,撒少许盐腌一下,除去部分苦味(喜欢苦味儿的也可以不腌)。) z) X$ N1 _2 x/ f9 Z7 s
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    2.粉丝用温水泡软。
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( v2 f4 w# _$ @8 \3 H' D( ?    3.腌好的苦瓜焯水过凉。/ O3 P# I0 [/ @* n6 G  S( r- @

$ G3 C' n( A. P# t% V    4.粉丝也入开水焯一下并过凉。
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    5.杂菇洗净后另起锅焯烫。
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    6.把焯好的苦瓜摆在盘底和盘边,中间摆焯好的粉丝。
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    7.锅内花生油烧热,下蒜片炸香。
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8.把焯好的杂菇摆在粉丝上,浇炸好的蒜油和蒜片,再淋上蚝油、豆豉。
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% e) X6 O2 o& w/ K/ a    9.蒸锅坐水,水开后放入摆好的粉丝苦瓜,大火蒸5分即可。
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材料好搞,而且做法也挺简单,赞一个。忽然想起好久以前去庙里上香的时候吃过的罗汉斋,应该原理也差不多吧,那个真的很好吃,而且健康。楼主会做吗?

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材料和作法都很简单啊,我们要赶紧的学啊!

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