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小 发表于 2006-9-18 21:33 只看该作者
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鱼香菜心
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. H( W, u+ @. }
·配 料:/ R0 @; b; i5 X4 S
嫩油菜500克、花生油35克、四川郫县豆瓣酱15克、白糖25克、米醋10克、酱油10克,味精2克、精盐2克、水淀粉20克、葱、姜、蒜共50克
& u2 [' |* b6 U1 e* A& l, `/ o·特 色:) X& O! q' Y1 G$ Y" U
油菜脆嫩、酸甜微辣。) x2 j1 `5 s$ v6 x0 l; r
·操 作:5 q' s, I& R& w: z
1.油菜洗净、切成3厘米长的段。葱、姜、蒜切成末,豆瓣酱剁细。 & i. R" W) C, P
2.用白糖、米醋、酱油、味精、精盐、水淀粉对汁待用。
* g, h7 b4 t- |3.锅中放油20克烧热、油菜下锅,稍炒,倒在盘中。锅中再放15克油,把豆瓣酱和葱、姜、蒜一同下锅,煸炒,待出香味,烹入对好的汁炒熟,油菜下锅炒匀即成
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