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180克 鸡胸肉
! Y1 ~* R: s4 {- |0 z7 ^2 H1粒 蒜末
3 E2 }/ c' D, D- Q: e* t9 n少许 辣椒粉
5 @) W; w6 n+ I& I# T* o" s九层塔碎末
4 }* U# B& W/ D5 b4 {" X/ t' a玉米淀粉适量(有地瓜粉的话就更好了)
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腌料:
4 R$ k: P/ a- h. ?- m* W1 J30克 蒜头
1 r4 d8 O$ o' g; x, [3 g1小勺 生抽酱油
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1大勺 加饭酒
/ `2 D0 F# N. `. U/ R1小勺 麻油
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1/3小勺 白胡椒粉
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1/4小勺 肉桂粉
. j9 ?! P9 l9 t4 r/ l* a适量 砂糖
5 i9 W4 W0 j+ `6 Y* @: J6 a& l少许 盐
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少许 五香粉
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发表于: 2006-06-05, 12:46:50 发表主题: 九层塔盐酥鸡
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1粒 蒜末
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少许 辣椒粉
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九层塔碎末
7 O5 m5 m% U) ~# C6 G玉米淀粉适量(有地瓜粉的话就更好了)
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腌料:
" s1 H& \$ q! x& M: }5 U30克 蒜头
# A. X* l5 J* I) V1小勺 生抽酱油
1 U) x" Y4 O/ `3 q+ W& U/ J& r; ~6 Y1大勺 加饭酒
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1小勺 麻油
( i3 F [. }% N s0 _1/3小勺 白胡椒粉
7 ^$ f8 A0 i$ w1/4小勺 肉桂粉
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适量 砂糖
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少许 盐
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1. 鸡肉切约2公分小方块后,入腌料静置30分钟左右。
- i0 D. c* n6 Z8 S2. 将鸡肉均匀沾裹上玉米淀粉,慢慢放入油锅中,炸至外表呈金黄捞起沥干油份(要让鸡肉更酥脆的话,捞起后,把火开大,油烧得更旺些,把鸡肉再回锅炸一分钟,也就是我们讲的回酥)
2 h$ D0 f' A5 O$ p/ `# E3. 将蒜末入锅炒香,放入鸡肉,加些胡椒粉,辣椒粉,和生抽炒匀,洒些九层塔碎末,兜匀即可起锅。
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