7 i4 `/ o: S. Q: y8 v# ]/ y" r菜名:鱼香肉丝
+ E+ D$ P- U' D @/ d: L; r菜系:川菜
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8 ^, g$ S* e H[材料]:
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瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
9 P" N% ~5 ?" S5 g[调料]:
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食用油、酱油、高汤、香醋、盐、白糖、鸡精
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[做法]:
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* [6 U* x" q! a% m) h' Z% V1 y' } 1、将瘦肉洗净切成粗丝,盛于碗内,加盐和水淀粉调匀;
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2、葱姜蒜洗净切丝备用。
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7 t) w9 }3 g5 D% \0 v6 C) k 3、木耳和胡萝卜切丝备用。
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4、把白糖、酱油、香醋、精盐、葱花、姜末、蒜末、高汤、鸡精、水、淀粉调成鱼香汁。
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5、锅内放油、烧至五成热油时倒入肉丝,炒散后下入泡椒末,待炒出色时,再将木耳、胡萝卜丝和鱼香汁倒入,急炒几下即可。