推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 酱香肉末茄子

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

酱香肉末茄子

这是我们家常吃的一道菜,做起来也很省事,又不是太费油。 煎茄子省油的窍门是把切好的茄子用少量盐腌制5分钟,用清水洗净挤干水分再煎就用不了多少油了。这道菜所用的猪肉宜用肥瘦比例为3:7的猪肉,完全用瘦肉口感不好。! T# M9 ]/ ~4 G8 m: m

/ G2 D  M; U2 [# F7 B) a主料:紫色长茄、猪肉, S* s) ~; q% @
% u0 ]% L4 Y$ r
配料:大葱、大蒜、甜面酱、番茄酱、淀粉、老抽、白糖、味精、胡椒粉
7 g# p( ]- a6 ?5 F& w: h" ~0 h% @$ x: C
1、  茄子切成长条,用少量的盐腌制5分钟,再用清水洗净挤干水分。
: z* J4 Q9 N% J9 R% A5 v' y$ L# G2 s5 [) D' B" @: s. g
2、  猪肉切成小丁,用老抽、胡椒粉和淀粉拌匀,大葱、大蒜切末。
9 D6 @0 p% u. l  V" S4 M8 A5 ?$ d' U' B5 G
3、  起油锅,放入茄条炸至茄子变软捞出。
: t! e2 \8 l, M+ `6 Z
8 F# ]6 r; s, q8 W7 u0 @9 W4、  起油锅将肉丁划散炒至变色捞出。. I( w# f2 z' }

# s$ P  U7 v' H' |, o5、  另起油锅,爆香葱蒜末,放入甜面酱、番茄酱、白糖炒香,再放入肉丁略炒,倒在炸好的茄条上拌匀即可。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

在饭店偶尔也会点这道菜。茄子的火侯是关键:要炸软,但不能软得一夹就碎。
* F+ Y2 [! f' ]% p2 K" M虽然并不算太难,但也是要求对火侯精确掌握的。

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 18:10