原料:
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! s9 X* K# ^" @3 X4 x江团鱼3~~4斤左右、西红柿15个、蒜苗6`~~~7棵、
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( C7 X4 k( y! g: H6 u$ v/ y辅料:
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4 H" C% `8 l; v5 N Q4 y(1)味精、酱油、盐1/2茶匙、
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(2)猪油一碗(适中)
# V, X7 z: O) s( C(3)辣椒、香油或者豆腐乳
9 W8 f3 ?; X9 _; P# }/ Q0 h详细做法:
" w- [! c( T/ X& Y3 ^1. 先将鱼剥好,洗干净,然后剁成块状(不要太大也不要太小)
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2. 将西红柿剁容,放入一小锅内
) M. x$ G2 x4 w" U3. 将蒜苗切成一节一节的不要太短也不要太长
9 f, J5 `( }7 k4. 将锅放在火炉上,先放入刚才的猪油,等待猪油高温的后放入剁容的西红柿,然后进行烹饪,大约6分钟后,放入味精、酱油盐少许,拌匀。
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5. 将锅盖盖上焖上1分钟,然后起锅。
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6. 准备吃火锅的锅子加上开水,放上猪油、味精、盐适中。然后把鱼放入锅里,加上切好的蒜苗,放在火上加热或者电池炉上加热。
' _( f; |" s, ^. n7. 特别注意:辣椒占水。 在小碗中放上香辣的辣椒干辣椒面(推荐超市中购买贵州干辣椒面),然后加入味精,盐、香油、豆腐乳。等锅里的汤开了后放一点在辣椒占水中拌匀即可。
, @, J+ k- s$ S3 [9 [% Y8. 等鱼好了后,开始食用
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, l& _4 d! M5 ~特点:开胃,简单、实用、便宜
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本帖最后由 robin4222 于 2008-8-13 17:40 编辑 ]