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[热菜] 四季豆炒培根

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四季豆炒培根

  培根,超市中有许多品牌都不错的。价钱也不错,但很多人不知道怎么吃,下面我就亲自下厨给各位做道菜吧!* \' c( w, w3 g2 w4 Y
  主要材料:培根,就是烟熏过的五花肉片,是将五花肉涂抹香料及海盐再经自然风干制成,培根的油脂分布均匀,滑而不腻,咸度适中,风味十足。可生吃作冷盘,还可以炖汤、炒菜、煮意粉或做烤肉串,今天主要介绍将其与四季豆同炒,主要特点是食用之时清甜的四季豆将培根衬托得更加鲜美。
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' g/ M4 [9 K3 U/ M+ W. f' @  材料:四季豆(300克)、培根(3片)、蒜(2瓣)、熟白芝麻(1汤匙)$ E! t; e, u6 m( ]

% X. e% }3 O& J% N4 @4 c  调料:奶油(1汤匙)、盐(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、米酒(1汤匙)/ d* G7 L- v( X; ~) `. H
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  1:培根切成块,四季豆撕去老筋,洗净切成5厘米长的段,蒜头去皮切片。
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  2:烧开半锅水,加入1汤匙盐,放入四季豆汆烫2分钟,捞起过冷河,沥干水待用。3 a6 X5 K5 w" R% ?) R& t0 z% M

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( ?3 J* q+ ?- W1 M  3:烧热1汤匙奶油,倒入蒜片和培根片,炒至香气四溢。: P6 k8 [5 ^5 H9 k  {

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) K! h/ M9 ^' Q3 D! b8 c* m  4:倒入四季豆,与锅内食材一同炒匀,开大火翻炒3分钟。" l0 G4 ?3 l/ c  d% R% ?# F
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4 J% J+ c: K  U; K8 F: h  5:加入1汤匙米酒、1/3汤匙鸡粉和1/5汤匙盐炒匀入味。. z' d9 ]: o( E6 K5 E
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  6:洒入1汤匙熟白芝麻拌炒均匀,即可上碟。
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: s. J9 _4 z$ f  t  ~几点注意要点:
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  1、四季豆要彻底煮熟,才能破坏其毒性,因此拌炒前应飞一下水,飞水时间以倒入沸水中焯至深绿色为准。
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* U5 I# f( {( E! g  2、奶油要用小火烧融,开大火容易将奶油烧焦烧糊,使成菜发黑。
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8 D! N$ M) B) Y) k) u" {9 F" ~  3、炒香培根也要用小火,火候过大也会使培根炒焦变黑,使其味道变苦。
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  4、培根经加热爆炒时会出油,因此不能加太多奶油,否则成菜会很油腻;此外培根本身有咸味,所以盐不宜多加,以免太咸。
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  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-7-25 00:11

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呵呵  四季豆炒培根是不是有点浪费啊 呵呵 在说我看你的图炒出来 还不如就用普通猪肉炒啊

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