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[热菜] 椒盐黄鱼仔[2P]

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椒盐黄鱼仔[2P]

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材料:
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    急冻黄鱼仔一份(超市有卖),花生米若干,韭菜花少许(中午虾炒饭虾用剩的,呵呵),指天椒(自已种的,绝对绿色食品)或红尖椒若干,葱头几粒,生姜
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    研制过程如下:
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& L  G% \3 H1 c  L: I    1、黄鱼仔解冻洗净,葱头拍扁切碎,指天椒切小段.姜切片,韭菜花切段。
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    2、黄鱼仔用少许盐擦一擦,放一边备用。
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- V, P2 u. K) \/ L( |    3.开火,烧油,油不要太热,落花生米,花生米洗干净要停干水,如果不然就会变成这样!8 f1 w' e2 g) b
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    4、把火关掉,让花生米在油中慢慢熟,这可是炸花生米的窍门喔。
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! n* E# I0 i  g- W* _9 m( `    5.捞出花生米备用。  M$ k5 ~0 l4 i8 I

$ z$ ^4 Q4 k/ o, X1 L- |4 a7 c3 e    6、把刚才擦了盐的黄鱼仔拿来,这时黄鱼仔应该也出了些水,这样炸起来就会干身。
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7、开火,油热后放入放生姜片,然后放黄鱼仔炸至微干取出备用。& K1 H1 L, j9 T1 L, `* K

, }, K( ^% l4 \8 n3 ~8、在热鱼中放入葱碎,爆香后放入黄鱼仔,花生米,指天椒等,放盐翻炒至香,放点生抽,装盘。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-16 22:34

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