豆瓣烧鱼头这是采用四川菜豆辩鲤鱼的做法,非常的香辣,很下饭。
# f" N9 c# q2 k- r# D5 w+ G
" M# r+ }4 [0 ^2 m' t3 D5 F0 U
材料 :鱼头一个,葱花四大匙,姜蓉/蒜蓉各一大匙,辣椒末一大匙,洋葱末一大匙,姜三片/蒜三粒。
; b, l' {* q& X1 l
0 u( Q T/ r- _) z, l) q: X
调味料 :辣豆辩酱一大匙,蒜蓉豆豉酱一茶匙,红豆酱半大匙,酒酿一大匙,糖/味精/醋各少许,麻油少许,太白粉水一大匙,高汤一饭碗。
* R. i# Z) h! F! Z
6 r) F W0 E5 ~% F做法 :三大匙油烧热,加姜片/蒜粒爆香,放鱼头两面稍煎,起锅备用。
6 s6 _3 Q+ |% p. V" _
另锅加一大匙油烧热,加姜蓉/蒜蓉/辣椒末/洋葱末/葱花(三大匙),辣豆辩酱,蒜蓉豆豉酱,红豆酱炒香;倒入高汤,烧开后放回鱼头,改用小火煮十分钟后将鱼头捞起摆盘。
2 a H* P! y3 F* b! X
1 a2 x- Z# x! b! w
% V7 n7 U- V$ j4 s ?$ r原汁留锅里,加入酒酿/糖/味精/醋/麻油拌均,用太白粉水勾芡,淋于鱼头上,撒葱花即可。