查看完整版本: 美女厨房----辣味土豆烧排骨[7P]

美女厨房----辣味土豆烧排骨[7P]

[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/11/1207880711281690_1.jpg[/img]
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lm VpV0[ [font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法（三人份）　
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      材料：排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、葱(1根)、蒜(3瓣)
be F;EX/U{ 　　腌料：生抽王(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、鸡蛋清(1只)、花椒(1汤匙)、姜(3片) tw%[BB5`\
　　调料：油(1碗)、蒜蓉辣椒酱(2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)
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7d\3\2w\7a [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/11/1207880711281690_3.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 排骨斩成3厘米长的段，加入2汤匙海天铁强化金标生抽王、1/3汤匙盐、1/2汤匙鸡粉、1汤匙料酒、鸡蛋清、花椒和姜片抓匀，腌制30分钟。[/color][/size][/font]

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%v b i(y&?8b [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/11/1207880711281690_4.jpg[/img]MwdZ&Z4V?vCI

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{Y [font=宋体][size=4][color=blue]2 土豆切成滚刀块；葱白切成段，葱青切成葱花，蒜剁成末，姜切成片。[/color][/size][/font]mX*fU7Z3lAbo'p#Y^

7N!PF sCs5HZ [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/11/1207880711281690_5.jpg[/img]Yc4b&A.S"u`MM2G

jF:{yi [font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热1碗油，插入竹筷待其四周冒细泡，倒入土豆块不断翻炒，大火炸5分钟至金黄色，捞起沥干油。[/color][/size][/font]~X2fmM$PV
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[img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/11/1207880711281690_6.jpg[/img]7yh/Bz/We(_'Plc
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[font=宋体][size=4][color=blue]4 往油中洒入少许盐，倒入排骨大火炸1分钟，转中小火炸8分钟至呈金黄色，捞起沥干油备用。[/color][/size][/font] Lbq7HcF
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[font=宋体][size=4][color=blue]5 烧热2汤匙油，爆香葱段和蒜末，倒入炸好的排骨和土豆炒匀，注入1碗清水，以大火煮至沸腾。[/color][/size][/font]
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tv5T#QnT` [img]http://meal.dayoo.com/node_2207/node_2213/img/2008/04/11/1207880711281690_9.jpg[/img]UB#{6wd/o
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[font=宋体][size=4][color=blue]6 加入2汤匙蒜蓉辣椒酱和1/3汤匙鸡粉搅匀，加盖小火焖煮10分钟，加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐调味，淋上1/3汤匙香油，洒入葱花即成。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]'u8~,`K?;k
贴士
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j['wL$O8g'oc 　　1、土豆切好后不可沾水，以免下锅油炸时，会使油花四射，烫伤手部。
1~P4t3q{.Bp+GJ 　　2、先在油中洒少许盐，放入排骨油炸时，可避免排骨中的水分引起油溅，而烫伤人。4Z1X#X|l OeGX
　　3、宜选上等的猪肋排，这种排骨膻味轻，不需要飞水去异味，腌制时更容易入味，经油炸焖煮后会更加好吃。
%m7h._:p ] 　　4、炸好的土豆不宜久煮，火候也不宜过大，否则土豆会变得碎烂。
X#F0Q@&H;gh2a q*H(D*y 　　5、土豆和排骨炸好后，加水焖煮的水量不宜多，否则成菜的汤汁会过多，要用生粉水来勾芡才行。[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

看的口水花花的，恩，有空一定要自己来做做 看，呵呵

做的很好,色香味俱全,值得学习,没事自己做做.