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自制排骨汤(很好喝呀)

　　老婆很喜欢吃肉，排骨也就成了她的最爱，红烧排骨、糖醋排骨，当然营养丰富好吃的排骨汤更是首选。

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rY7p%\!C2_s6@                                           排骨汤$YAH4l8dSfYg
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　　原料：
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/XQ7h,o1S'Z:j#lR3P 　　排骨200克、黑木耳5朵、黄花菜一把、姜2片、青菜3棵
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　　调味料：盐、鸡精 :VY~p7l
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                                                        排骨汤的做法gO2MP(P.}
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G a 　　做法： {*R.txBq3M:oEC }+Q

PI*f(w@$m TR-p3J 　　排骨洗净砍成块，黑木耳和黄花菜用水泡发洗干净，排骨放入开水中焯水去除血沫，黄花菜去掉硬根打成结，砂锅里加水放入除青菜以外的所有材料，大火烧开转小火煲一小时加青菜煮2分钟，调入盐和鸡精。
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]{T(u/^*t*U'kq] 　　注意：3O!Y5Rif~&yn P\

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Y[ VT:J x*@ 　　黑木耳和黄花菜泡发后一定要洗干净，有很多小的沙子，青菜不能放的过早，煮烂了就会损失营养口感也不好。7TKEd/wZf$H%s;a{;s
   虽然汤里有了肉但是整体的口味还是那样清淡可口，排骨肉也不腻人，黄花菜和青菜搭配营养丰富，大家可以试一试呀
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[[i] 本帖最后由 逍遥peter 于 2008-3-16 10:13 编辑 [/i]]