ljls2 2008-1-27 11:11
香甜鸡柳年糕
材料:年糕条\豌豆\鸡柳\熟白芝麻\年糕酱料
0jE[/[
F*D
腌料:料酒\白糖\油\生粉\酱油\蛋清I
v%Hw gD6J
调料:油\浓缩鸡汁/z&Q.U:aa4K8lD
做法:1-鸡柳洗干净拭干水,切成条;豌豆撕去豆荚和丝,洗净沥干水;将生粉和水调成生粉水.6s @ Ed a
~N~x3@
2-鸡柳放入碗内,加入料酒\白糖\油\生粉\酱油\蛋清拌匀,腌制15分钟.
t1j9M!j'i` eSI.U
3-烧热锅内油,放入腌好的鸡柳快速炒散,至肉色变白,盛起待用.
"IJ OPi8N;eQYG}_
4-锅内注入清水烧开,加入浓缩鸡汁\酱油\熟白芝麻\年糕酱料搅匀,倒入年糕条和鸡柳以大火煮3-4分钟.E`.te*wR"[0qm
5-待年糕条煮软,倒入豌豆搅拌均匀,再大火煮2分钟.B{ kG }&} a
6-倒入生粉水勾芡(可依个人口味放入辣椒油),即可出锅.
在线客服(1)