黑匣子 2008-1-11 11:05
洋葱咖喱鸡块[8P]
[size=4] 咖喱,是由多种香料调配而成的调味品,常见于印度菜、泰国菜和日本菜中,多与肉类同烹成菜,香浓的咖喱汁还是捞饭佳品。Vivi擅长做咖喱菜式,在咖喱膏和咖喱粉中,她喜欢以咖喱膏入菜,因为其味更为香浓细滑,经加热后咖喱膏不仅很快变成咖喱汁,与鸡肉同煮后还更加入味。
Iw,Z7P&\U
H)Sd5X?(^
烹制材料(两人份)[/size]+G
Dt2Dr(YZ
[size=4][/size]#Zw8lb)uiRi
[size=4] 材料:[/size]RBI1k0J~*w
[size=4] 光鸡(半只)、咖喱膏(100克)、洋葱(1/4只)、牛奶(1/2杯)[/size]
:BKTCa'\
[size=4] 腌料:[/size]
9f]?-yaH}*gQ
[size=4] 酱油(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)[/size]E*oM+JO@fT
[size=4] 调料: [/size]
u8\Z[ABvY
[size=4] 油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)[/size]
)Y#F7y0Z;P
M
[align=center][size=4][img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/10/09/1191893507211746_2.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=4]光鸡洗净斩去趾尖,剁成块状,加入1汤匙酱油、1/3汤匙料酒和1/2汤匙生粉拌匀,腌制15分钟入味。[/size][/align][align=center][size=4][img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/10/09/1191893507211746_3.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=4]洋葱剥去外皮,洗净拭干水,切成丝状。[/size][/align][align=center][size=4][img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/10/09/1191893507211746_4.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=4]烧热锅内3汤匙油,爆香洋葱丝,倒入鸡块大火翻炒至肉色变白后,注入1碗清水以大火煮沸。[/size][/align][align=center][size=4][img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/10/09/1191893507211746_5.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=4]倒入咖喱膏与鸡肉一起搅匀,以小火煮至咖喱膏呈浓稠状。[/size][/align][align=center][size=4][img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/10/09/1191893507211746_6.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=4]注入1/2杯牛奶,与锅内食材拌炒均匀,加盖以小火焖煮10分钟,加1/3汤匙盐调味,即可上碟。[/size][/align][align=center][size=4][img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/10/09/1191893507211746_7.jpg[/img][/size][/align][align=center][size=4][/size][/align][align=center][size=4][img]http://special.dayoo.com/meal/node_2207/node_2213/img/2007/10/09/1191893507211746_8.jpg[/img][/size][/align][align=left][size=4] 厨神贴士[/size][/align][align=left][size=4] 1、咖喱膏经加热后,很快变成浓稠的汤汁,不宜用大火煮咖喱,否则汤汁很容易粘锅烧焦。 [/size][/align][size=4] 2、在煮咖喱鸡块的过程中,要不时翻搅汤汁,避免咖喱结块不易溶解和粘锅。[/size]
T'x2Q:p/gY3Q7[
[size=4] 3、烹调此菜时,也可以加入土豆、青豆或其他食材,煮至食材充分吸收了咖喱汁后,成菜会更加美味。[/size]