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火腿腐乳汁烤肉[6P]

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烹制方法：.ENqH:T1A7D
主料：五花肉 750克 c)Z\^4C!O2k1K
辅料：火腿腐乳汁 适量  胡萝卜 适量  黄瓜 适量  面粉 适量F
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1  五花肉，收拾干净，滤干水分，倒入火腿腐乳汁。rY:kQ"j

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2  放入冰箱24小时，每6小时翻一下。
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[E}g 3　取出腌制好的五花肉，用烤肉专用锡纸包裹。{8S2F8Q8yz2_h[

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Vt!P7@?P#m"HJ 4   放入空气炸锅中，调到烤肉挡，烤好了，焖两分钟后打开。
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6s(d,mT/ed 5   打开锡纸，切片，用面粉做个网络放盘子中，用黄瓜、胡萝卜片围边，将切片的烤肉装盘，即可。