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查看完整版本: 秋葵烘蛋

qwin 2007-12-26 12:25

秋葵烘蛋

原料:dMrl*n/Oygx6n
秋葵 ---------- 8 – 10 个 ( 秋葵又名羊角豆)
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8BKj(Z!^2^sDo M 鸡蛋 ---------- 4个
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椰浆 ---------- 2汤勺 (可以用牛奶代替)
W f[&^U Jn(Y
A.`!w |s 韩式辣酱 ------ 2茶勺 (也可以按各人喜好添减)
Q @4^$lL4TV.z@ D ED'Xcb
植物油 -------- 少许"|G_g&@(F*QO

].eqh)@t g2k 盐 ------------ 少许
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[img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071225150046502.jpg[/img]
tKk^x(Ed5ca
}Q"Xw }SsYX 做法:
|ei6mQQ!Wi 将辣酱和椰浆(或牛奶)混合均匀。&xF L5M@r c

PT-e6j7M"@%@9| [img]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200712/20071225150350421.jpg[/img]wp+B9z v;hE

9@t F5MrB$Q {W^ 鸡蛋搅散打匀,加入辣酱椰浆,搅拌均匀。 k9K2Je#xFv)`
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"sZLs'y*i
秋葵切厚片,热锅后用少许油稍微煎一下。可以加一点盐入味。2c/{ BeaI%hU@^T

{;L1TNf3X i/R6b 火力转为小火,切记用最小的火力!倒入鸡蛋。
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oj _8@j4S }/^3d 盖上锅盖,闷15分钟左右。
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鸡蛋凝结后,用炒菜铲子改刀成大块,少许撒一点盐,翻炒一下,即可出锅
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|0}o@.J0kMuG;T [[i] 本帖最后由 qwin 于 2007-12-26 12:28 编辑 [/i]]

0wei 2007-12-26 12:45

估计用咖喱也是可以雷同方式做出这到菜吧:excellence

parpar 2007-12-27 22:43

its easy n delicious, thks a lot
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