xjjps 2007-12-20 13:33
葱爆羊肉丝
[img]http://www.eat4.com/upimg/071217/4_091346.jpg[/img]cFbYW,jc%nk)C
2hd
}"`6d"a(R)n
【原料】
Xx G/U8KR8V6E @
D
ml4A#c*O
主料:猪瘦嫩肉300克。
e2y$O'c p9Ek.g mw
配料:葱白300克。
4rofTgb6H/@,A+gJ)J
调料:鸡蛋清半个,干淀粉5克,湿淀粉5克,胡椒粉0.5克,绍酒10克,白糖5克,酱油20克,味精2.5克,鸡汤25克,芝麻油10克,熟羊油10克,熟花生油500克(约耗100克)。
_!H1d
@#?9I;mO
&yN"A\-Io
i.J?(V
【制作过程】:i$X$Ox
\;Y
6NNG!G9u:a t
(1)将猪瘦嫩肉剔除筋膜洗净,按肉纹顺切成6.6厘米长、仅有火柴梗那样粗细的丝。葱白斜切成马蹄片。 V0yvJ\KlxZo0[
(2)鸡蛋清与干淀粉同放碗中搅匀,倒入肉丝抓匀,再加芝麻油(5克)轻轻搅拌均匀。酱油、绍酒、味精、白糖、鸡汤、湿淀粉、芝麻油(5克)调成卤汁。 M
qs^e [g,c7g
(3)炒锅置旺火上烧热,将冷的熟花生油和浆好的肉丝一并下锅,用筷子迅速拨散,炸至肉丝呈白色时,倒进漏勺沥去油。炒锅放回旺火上,下熟花生油(25克)烧热,将葱片下锅炒至五成熟取出。3T+Oq#evU*FG9dF
(4)炒锅置旺火上,下熟羊油烧热,将卤汁搅匀下锅,放入过油肉丝及葱片,用筷子轻轻拨松(不要把肉丝碰碎),抖匀卤汁后撒上胡椒粉,颠翻炒锅几下装盘即成。
e303e 2007-12-20 13:37
标题与内容不符啊?!猪肉?羊肉?2eo._G ^_#n#F^o7AL
是不是都一样??!
xjjps 2007-12-21 10:04
感谢大家的关心,我也收到一些PM,都是针对猪肉做羊肉菜名的。
K&L
tB:V)|'["K.qI
其实在发贴时已注意到此问题了,个人理解是:羊油炒猪肉,算是沾上点儿羊腥味,来个挂羊肉卖猪肉的噱头吧:lol:
wjlqqwyx 2007-12-21 15:11
回复 2楼 的帖子
信了你的邪,这样解释也可以?r'VMsfIyB
发帖辛苦了,谢谢.
gary5qg 2007-12-22 20:19
做起来麻烦。还是到店吃吧!~!~!~!~!~!~!~!~!~!~!