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土豆红烧肉[13]

[align=center][color=#333333][size=0px][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2012/11/06/20121106221343122959028.jpg@!p800[/img][/size][/color]Lb.E#[+I'gy[? @7U
[align=left][size=16px]6张图片[/size][/align]D~1G{7DV
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[indent][font=宋体,][size=40px]“[/size][/font]我家的红烧肉做法未必是正宗的，每个人做这道菜也都有自己的风格和特色。只是家人都喜欢吃，我也一直都这么做。有时候看到别人有什么好的窍门，也会学一学、试一试，大家互相借鉴嘛！我做这道菜的时候，常常会在中间环节把炒至上色的五花肉盛出来，放入砂锅或者高压锅加工一下，再放入炒锅进行烧和收汁，感觉这样做出来的肉更加软烂好嚼。今天，我也和大家一起分享一下我家的这道【土豆红烧肉】。[font=宋体,][size=40px]”[/size][/font]
|i5i?u8a1kZ*F [/indent][size=20px]食材明细[/size]
E2xTaT6t [list][*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/WuHuaRou/]五花肉[/url][/size]二斤[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/TuDou/]土豆[/url][/size]三个[*][size=20px]葱段[/size]适量[*][size=20px]姜片[/size]适量[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/BaJiao/]八角[/url][/size]2个[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/BingTang/]冰糖[/url][/size]适量[*][size=20px]红烧酱油[/size]2勺[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/ShengChou/]生抽[/url][/size]2大勺[*][size=20px][url=http://www.meishichina.com/YuanLiao/Yan/]盐[/url][/size]适量[/list]$n:o[ Y-@"u{,U6L
[list][*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-cuisine-view-8.html]咸鲜[/url][/size]口味[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-technics-view-1.html]烧[/url][/size]工艺[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-during-view-6.html]数小时[/url][/size]耗时[*][size=20px][url=http://home.meishichina.com/recipe-type-do-level-view-2.html]普通[/url][/size]难度[/list]
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土豆红烧肉的做法步骤[/size]
OT.Oex3W_X s [list][*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211062051011352891844.JPG@!p320[/img]f/U+{*v6~2d/q?s
[size=18px][align=center]1[/align]
c oc9z,N7_b2K 将五花肉洗净，切大块。[/size]PN*a"q|"x5Eb)k
[*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211062051021352981829.JPG@!p320[/img];c0z1a$Sc BT'DP
[size=18px][align=center]2[/align]
g3[+je!B |vQ(h 放入凉水，大火煮开后撇去浮沫，煮5分钟。[/size] J,A/qS|I
[*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211062051101352687806.JPG@!p320[/img]1h*]Cv%[ K5i%] NK
[size=18px][align=center]3[/align]}g*cGve2u9z
洗净后刮去皮上的残毛，切成大小合适的小块。[/size]&])C/p^9y)g O wG8k
[*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211062051511353035502.JPG@!p320[/img]
*J w.j zrS8G&d?s4\,q [size=18px][align=center]4[/align]
s*j_%[L u 土豆切块后放入水中。[/size]
0tU-XS j e"e { [*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211062051531352815166.JPG@!p320[/img]
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五花肉放入锅内中火煎至肉块金黄、煎出肥油，将肥油倒出，可以炒菜用。[/size]
:U8F BG&H4L [*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211062051561352344310.JPG@!p320[/img]
f"A'ftw [size=18px][align=center]6[/align]
2g_1BV'_{S[]#D 改中火，放入一把冰糖。翻炒肉块，至冰糖逐渐融化。[/size]
"V&E PxHa:B(q [*][img]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201211/201211062052431352277357.JPG@!p320[/img];n5P&z2Q7A9jJ3v
[size=18px][align=center]7[/align]
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F 倒入红烧酱油翻炒均匀上色，倒入生抽。[/size]L8i'El.S[ Z
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放入八角（喜欢大料味的可以再放一片香叶或者草果）。[/size]z/Vv{??(E.[?$]
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放入葱段（葱白部分）和姜片，翻炒均匀后倒入开水，迈过肉块。[/size]
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此时可以移至高压锅10分钟，或者砂锅煮一小时。（我个人认为这样做肉块口感更好）。[/size]
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如果在炒锅中做，就将肉烧至八成熟，倒入土豆，再烧二十分钟。[/size],^3z3q2[R \H({v&\
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:].B$o?-E/^^cMJK 放入适量盐调味，大火收汁。（收汁时不要翻炒，以免将红烧肉和土豆翻烂，可以拿着锅柄转动，使每一块肉都裹上料汁即可）。[/size]o*q @ZWr
[/list]
1l$X'Hc7qi [size=16px]使用的厨具：电压力锅、砂锅、炒锅[/size]

看了，很让人流口水，也很家常，不时的做做，其实在出锅前五分钟，可以再加些青椒段，更让人食欲大增。

楼主，煮猪肉的时候要放盐先入味么？看你做的挺让人想吃的.放起锅放葱花会不会干扰味道？

土豆与牛肉，在被消化时所需的胃酸浓度不同，势必延长容留在胃中的时间，从而延缓在肠胃中消化吸收时间，不能达到即时散发营养素的效果，长此下去，就会导致肠胃功能的紊乱。很多时候，我们吃了土豆和牛肉，会感到胃胀气，不舒服，便有这个因素在内。所以土豆烧牛肉虽然美味，我们也要忍痛割爱了。