Coolney 2007-10-22 23:37
美女厨房的香芋椰浆鸡
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烹制材料(四人份)
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材料:鸡腿(4只,522克)、芋头(1只,866克)、椰浆(1罐,400ml)
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调料:盐(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)y3u-[jl4D"b"])[
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1 芋头去皮,切成小块备用。'`&k$Pb8o
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2、鸡腿剔去骨头,把鸡腿肉切成细丝。:LQz(W3p ^?{
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3、烧开锅内的水,放入鸡腿肉汆烫1分钟,捞起沥干水倒进砂锅里。#s&w1f-g~!X*|\
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4、洗净锅烧开水,将芋头块倒入沸水中焯2分钟,捞起沥干水也倒入砂锅内。
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5、倒入400ml椰浆和2碗清水加盖大火煮沸,改小火焖煮1个小时。:i5HBEr K.DB
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6、加入1/5汤匙白糖和1/3汤匙盐搅匀入味,即可上碟。、
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厨神贴士:
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1、给芋头削皮时,要戴上手套来处理,以免皮肤沾上芋头的汁液,产生过敏而发痒。