hutudehen 2015-3-24 17:47
补肾的好东东。每天一勺黑芝麻，还可以有增发的功效呢。
woshigedashuaig 2015-3-24 19:03
芝麻酱其实很不错 光是芝麻做菜的时候不好烹饪的也不好储存 但是芝麻酱用处就很多了 做菜呀做点心呀都很不错味道种类也很多。
cjl8228620 2015-3-24 20:19
补充一下黑芝麻也可以使头发变黑的
comankey 2015-3-31 23:10
黑芝麻抗衰老，要多种吃法才行！！
tuobing197277 2015-4-1 12:11
芝麻吃之前一定要处理成面儿状，否则怎么吃怎么出来，都浪费啦，传统的吃法呀芝麻糊啊，芝麻盐呀，还真是不错。另外炒熟之后碾成面儿，拌上蜂蜜抟成丸子，每天一只也不错！
maddogv2015 2015-4-1 14:06
三高患者还是慎用.油脂还是很高的,年轻人营养不好的可以吃点儿~~~
wad6677wad 2015-4-1 15:18
黑白芝麻都有吃，以前就是老人说对头发好，油性大，当然，吃起来很香最主要。
xiongba2012 2015-4-2 16:58
黑芝麻效果很好，条件允许的话，可以多吃。呵呵
hhgwxh9 2015-4-2 17:01
黑芝麻还具有益脑填髓的功效，对于一些肝肾不足所致头晕目眩、
半步莲华 2015-4-2 19:49
前几年老妈身体不好，就把黑芝麻，红小豆，绿豆，大枣等一起打成糊加热了喝，感觉真的挺好喝的，喝了一段时间后身体感觉很好，大家可以试试
greatchris8 2015-4-4 22:12
回复 1楼 的帖子
想不到是这样啊,一定要碾碎啊,没那个功夫啊,还是麻油好,或者按照老办法享用
hhgwxh9 2015-4-18 11:14
芝麻要用密封性好的容器来储存，并存放在阴凉干燥的地方
beijingde2008 2015-4-18 14:19
真的吗？
都说黑芝麻能黑发，我试过多次，也不见效果呀、郁闷中
wu7878 2015-4-18 14:39
黑芝麻糊是我的最爱了，美味又营养，不知道黑发不黑发。
猛将VS淑女 2015-4-18 14:56
真的有这么神奇吗？我还是不相信，要不燃医院早关门了。
qq1194456 2015-4-18 19:15
芝麻确实要碾碎了再食用才能吸收其营养，不然完全不能消化
wongs11111 2015-4-18 19:44
养生之道在于食补，黑芝麻好吃。
haiwu_1983 2015-4-18 21:53
据说黑芝麻还有一点点的补肾作用，撸多了的童靴可以尝试每天吃一点会有好处的。
sigui20142014 2015-4-19 01:33
多吃好像对头发好，有很多偏方，什么治胃病、治头发不好的，里面都有黑芝麻啊，不过最香的俺觉得应该是汤圆啊！
peng8379 2015-4-19 02:56
涨知识，芝麻糊吃得多，芝麻倒少吃
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