pspqq24548 2015-4-12 20:22
现在人的生活条件是越来越好，可是不能吃的东西越来越多，去除掉一部分人为因素之外好像也有许多以前一直吃的东西也变得不能再吃了，按道理来说现今社会注重饮食问题越来越广泛，可是为什么现在人出现的疾病却是越来越多呢？
tianqu68 2015-4-12 22:40
看完了吓一跳。因为我几乎天天早上独吃煎饼。看来要改改了。
ggmmyiqiaiai 2015-4-12 23:18
面包难道不能吃了吗？国外不是很多早上都吃面包配牛奶 难道都不健康:teeth :teeth
yinyuxiang 2015-4-13 00:00
真要是都按楼主的要求来做，早上就不知道该吃些啥了，供选择的变少了
lione95678 2015-4-14 13:32
天天早上麦片加牛奶，吃的都快要吐了，哭啊。
xlcasd 2015-4-14 14:28
我竟然这么多年的早晨吃了不改吃的东西，真心谢谢楼上建议
leeshaojie 2015-4-14 14:36
感觉不是很适合国情，只有油炸食物值得注意
6314289 2015-4-14 15:54
回复 1楼 的帖子
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xbtxbtxbtxl 2015-4-14 16:38
还真是长知识了，不吃这些剩下的也不多了。
zarie 2015-4-14 23:14
早上高能量的东西其实吃点问题不大, 看作什么工作了
cmwei333 2015-4-15 08:16
谷物如果没有糖衣，就真的 味如爵蜡:cry 就算是有干果的谷物，也必须是甜的才好吃:excellence
klose2014 2015-4-15 17:12
死咯，每天早晨还是会吃到油条啊煎饼啊，偶尔还会吃小米粥或八宝粥
magicer321 2015-4-16 11:18
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乱花渐舞醉绫罗 2015-4-16 11:51
这些都是常吃的啊。最常吃的就是连汤面条里面再窝个荷包蛋。再就是牛奶或豆浆就面包或油条吃。如果是白粥的话，一般就小咸菜多为萝卜丝或榨菜。
toyota3558 2015-4-16 12:49
我早上吃面条喝煎饼果子比较多，看来煎饼要停下了
tianling163 2015-4-16 13:28
我想说列举的这五种。。。基本每天吃的就是这几样。。。
yuyuelong1978 2015-4-16 14:10
拜读学习中，不管怎么说都得养成吃完饭的好习惯！
deicide 2015-4-16 18:34
我早上最爱就是煎饼果子配豆浆，要不就是油条豆腐脑，这样一说那我还杂吃啊~~
鼠鼠鼠鼠鼠 2015-4-16 20:16
不光男人啊，所有人都少吃啊，对身体都不好的，所以非常赞同楼主的观点。
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