dw130130 2014-3-24 19:02
私家水煮肉片[13P]
用料BD
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主料:猪里脊肉400克
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辅料:白菜半棵 鸡蛋清20克9x+P4O9v$S[Y?
调料:食盐3克 酱油1勺 花椒1小把 料酒1小勺 水淀粉1汤勺 花椒粉1勺 辣椒粉1勺 辣椒酱1勺 胡椒粉1勺 植物油1汤勺 小葱2根 大蒜3瓣
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水煮肉片的做法oM`i-_
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1.猪里脊肉可以略微冻一下,取出切大薄片
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2.肉片加蛋清、盐、少许酱油、料酒、水淀粉等抓匀(要想肉嫩的窍门就是加入少许清水抓匀,这就是上浆。最后很关键,肉内加入少许油拌匀,有条件放入冰箱冷冻一会,可以防止一会脱浆)$r_LzeH:F,~zo
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3.大白菜洗净撕小块7UF[#?.IC0\
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4.锅中放几滴油,放入白菜盖上锅盖,少油低温炒一下
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5.将炒好的白菜放在碗底里
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6.锅中放油烧热,煸香花椒捞出,放入葱花煸炒出香味,放入剁得很碎的辣椒酱继续煸炒e7D4Q.whL.gq
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7.直至煸炒出红油+QYq:V/Dh
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