one123123 2007-7-6 15:38
粉红艳丽 酱爆肉条
今天推荐一道炒肉的菜。此酱爆菜是用玫瑰腐乳(酱豆腐)搅碎成汁,与肉条爆炒而成(猪、羊肉均可)。鲜咸甜美,有特殊香味。-T*TIJP#S
,?uK.Lt#Z
原料:里脊肉半斤,冬笋一两,黄瓜半根。
:WuRivr1V
|'edP v-U3x
配料:玫瑰腐乳一块半,料酒、水淀粉、酱油、白糖、葱姜蒜各少许。k&O%M,G,bXR+Q
J1a aG `
做法:1.里脊肉先切6公分长的段,然后改刀切成筷子粗细的条形。肉条放在一个大碗内,加一点盐、料酒、水淀粉、鸡蛋清、上浆备用。冬笋、黄瓜、也切成与肉条一样大小的条。玫瑰腐乳放小碗里搅碎,成汁状。8I3Y9dw.Ed c[+wte
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/32/200732105146618.jpg[/img]bC c;hf)[#N6I
2.炒锅上火,放入比平时炒菜多一倍的油(因瘦肉吃油),烧至六成热,下入浆好的肉条,用筷子打散至熟捞出。
4g8I3Es&uI
2|wX4E}^A/Z$Q8e
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/32/200732105158464.jpg[/img]x/Od5`D,M7E.TBk-X7N
3.随即下入冬笋条、黄瓜条,扒拉两下一起捞出。
:^g+Y:vR-?[$V
+P)L
?M2Xe9D/jB
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/32/200732105212947.jpg[/img]2Kf+fd}
4.用锅内剩下的油炒葱姜蒜末,然后下入酱豆腐汁煸出香味儿.1v#AG}_*|4d8MP%P
"e:V%\Ykx,iP
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/32/200732105224798.jpg[/img]je#q9S-V
5.下入肉条及配料。"P U,Em8[Lr
:\8Ud~N#S
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/32/200732105235462.jpg[/img]
5D}J5S6HL
6.下调料,用水淀粉勾芡,淋一点香油出锅。
's["H6aoLw
DU$@8n3J-|#N$M
[img]http://www.foood.com.cn/Ufile/UploadFile/2007/32/200732105243313.jpg[/img]
f2_|BuDt-A
注意;从始至终,火不用太大。不要再放盐,酱豆腐汁一定要煸出香味
dqjk1118 2007-7-6 16:35
果然私房菜啊,有时间我也学着做做,没做过这样的,不知道火候
z-stone 2007-7-6 17:14
不错的菜!
!W^*t[9{
记忆中好像吃过几次
Hgp/XN&d