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huiping-yao 2013-12-12 10:03

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冬天来了，来一碗滋补羊肉汤，特别滋补,是男人的好菜

hhgwxh9 2013-12-12 20:28

羊肉很滋补,据说宁夏的羊肉特别好,内蒙古的也不错

taotao1626 2013-12-13 16:20

羊肉提前用冷水浸泡去血水的方法第一次见又学了一手我也试试这招好用不这个季节吃清炖羊肉最好了

dazheyilang 2013-12-13 18:50

肉烂汤甜，可饮汤食肉。羊肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素Bl、维生素B2、尼克酸、钙、磷、铁等。其性温味首，温中散寒，化滞，健腺益气，温补肾阳，对治疗虚劳赢瘦，乳汁不下有一定功效。怀牛膝味苦酸，性平，有强筋骨，活血通经作用。此菜以羊肉为主料，配以多种中药，有健胸作用。女性胸部平坦、乳房凹干者多食此菜有益。

artbin2003 2013-12-13 22:38

秋冬进补好时候，谢谢楼主多发点养生的帖子

gaint1986 2013-12-15 23:04

这个做起来好像很简单，就是配料麻烦点，家中不长被核桃。

gdckch 2013-12-16 11:46

这个比较简单好做，回头试试去。多谢楼主分享

Mylove-HTC 2013-12-16 12:59

貌似很好吃的样子！谢谢分享！

tojeffrey 2013-12-16 14:17

建议最好先淖一下，过水的时候最好加一点茶叶，这样能去腥味

zhengdp01 2013-12-16 15:10

羊肉汤很滋补，关键是要熬得香香的，想起就流口水

luqiuu 2013-12-16 15:23

冬至就要到了,这季节煮上一锅挺不错的,放山楂不知味道什么样的试试

滚利嘛 2013-12-16 15:33

的确到了吃羊肉的季节，这样的制作方法也很简单

zzjjx 2013-12-16 15:50

前两天真正的领教了羊肉的厉害，热的我一晚上没睡着

plpqhkx 2013-12-16 22:43

补身体羊汤我最爱喝，制作方法也很简单:excellence

楚王 2013-12-17 11:09

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⒈熬汤时候，一定要保持滚沸状态，否则熬出的肉汤清淡不乳白

⒉熬制时候，要加入适量的羊板油，并且熬烂熬化，汤汁会更加香浓

AV9966 2013-12-17 12:47

这么冷的冬天时最适合喝羊肉汤的，大补啊。。。。。赶紧的来一碗。

kongbai 2013-12-17 22:19

又到吃羊肉的季节了，不过羊肉吃多了上火的

happye0815 2013-12-17 23:48

大冬天的吃这个超级好啊又补又壮阳双管齐下！

dalianld 2013-12-18 09:49

秋冬吃羊肉大补呀，加核桃又有补脑的作用，学了一招。:excellence

北京老客 2013-12-18 10:06

这个方法很简单，但放核桃还是第一次听说。

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