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thorpe 2007-6-24 10:33

女王的厨房之豉香南瓜

女王的厨房之豉香南瓜
X8SwOx o'e 简单美味的素菜,加点虾米更惹味! q\Ne;{
                   By天堂游 Heaven_Travel H.rBf,b3g

g9d6Qd.o G'c                         豉香南瓜
~Npa/u}9j 老妈那天突然说晚饭想吃南瓜,我本来提议吃金沙南瓜好了,后来,l|!M^4W(E
想了想不如做豆豉南瓜好了,这道菜是我从小就吃的一道菜。老妈
|*^9O]\ d 在我小时候隔三差五就做给我吃。她还喜欢加点虾米提升鲜味。7t_y^ct~5{
这次就由我来做这个菜吧,我想做成纯素菜,所以去掉了虾米。
/_@T6U'u(gK[v"C 材料:南瓜500G 豆豉 蒜 盐 鸡精_3|T,X5\H(v4j/i
1. 南瓜去皮切成1-2CM左右的小块,用盐水煮至稍软泡一下冷水备用Z @ iKk;AvXy8eM
2. 豆豉和蒜瓣若干,混合剁碎成茸备用;x"P's!X1x!`S
3. 油锅爆香豆豉蒜蓉,下南瓜炒片刻,加鸡精盐调味,加入小半碗水
+O |$\*qK;x^7Bb 盖上锅盖焖煮10分钟-A6}a5I? ok
注意:豆豉本身带有咸味,所以不必加太多的盐和鸡精5R|N` Y3DRt#[
4. 揭开锅盖,翻炒几下上盘即成o.\TN,~;U_
这道菜味道不错,很下饭,如果爱好吃辣的朋友,可加几个干辣椒和豆豉
-i j'x:r'LO \sSu"D 蒜蓉爆香油锅再下南瓜炒,同样美味!'}9b)ZL8Wp i
The end Heaven_Travel
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