乳沟 2007-4-6 20:03
水晶苦瓜酿虾泥
【原料】苦瓜3根,活虾半斤,鸡蛋清、精盐、味精和淀粉各适量。
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去苦关键--热水焯下
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剥好的虾仁剁泥加入淀粉、盐、鸡精、蛋清,顺时针搅拌到粘稠状!
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把虾泥一个个灌进苦瓜里,顺便插上胡萝卜丝装饰一下。 1I#De0N8?%[~3S}t
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苦瓜隔水蒸熟后,制作水晶芡汁,水淀粉里加了鸡精
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芡汁浇到蒸熟的苦瓜虾泥
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要想不再“谈苦色变”,去苦方法有三:一是水氽,二或冰镇,三是水冲。
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【功效】补肾壮阳,养血滋肝,润脾补肾,通乳托毒。 {I;}&Z;Hz4n`1r
【应用】当菜佐餐。可用于肾精不足,肾阳虚衰,不腹冷痛,产后乳汁不下,高血压,高血脂症,中暑,痢疾,红眼病等症的辅助食疗。