公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 鱸魚如意卷[19P]

你好棒 2012-6-19 20:16

鱸魚如意卷[19P]

[size=3]
F Ef$g[`!z~ 材料:1斤左右的鲈鱼一条(也可以换成桂鱼),鸡蛋2个,葱,姜,盐,玉米淀粉适量,蛋清半个.
!hvcH5y6{ %L*H,Y,t0@7e
  ① 鲈鱼洗净,去头去尾留着备用.将鱼身一剖为二,去龙骨,将鱼肉剁成鱼泥.)dW4k:D}B
jX#N~ |[!I
  ②在鱼泥中加入适量的盐,玉米淀粉及半个蛋清,拌匀后用手摔打至上劲.:hP&i}P gv`M
2h%`3f@y lB9\"cG
  ③鸡蛋加少许盐调成蛋液,在不粘锅里煎成蛋皮(我直接在烤盘里烤的蛋皮).
_fiO1\OIO*Z8^[%W
wvMR;@*t   ④蛋皮切成长方形状,将处理好的鱼泥均匀的铺在蛋皮上.分别从两边卷起呈如意状.用快刀切成2厘米左右的小段,稍稍整形后排入盘子里.
9C%tq DYa O)S]h3?Gy6[S'_
  ⑤鱼头在前,鱼尾在后,如意鱼卷排中间.大火蒸五分钟,焖两分钟.2F0NS7H(O\G0]
^*j f"L}s
  ⑥将盘子中的多余汁液倒出,撒上姜丝和葱末,淋上适量滚油即可.吃时可倒少许蒸鱼豉油调味,风味更佳.
$E.^ ksBaRJ
Rh5w/IS8Bn   这道菜,看起来精致可口,做起来也算简便.通过蒸的烹制方法,把鱼的鲜美完全的保留了下来.
.qg.^~1A*G+M/CN(Z 2q#R$C limSU
  鲈鱼一条洗净
;s;A_L7M
PO7y"I9Rs&v#G.u4\"O [img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_b2176e9304bc1cd915acqcH87vGQF8fd.jpg.thumb.jpg[/img]Vsity3_.qD&da
l)m&S"eO2\
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_5a543ce8246ad85f4d56ku63kWkz5OTp.jpg[/img]b6SK-}/W1[
gw$H?P]
鱼叶两片
AEQKFHK
F%Y,W,{ ^QGe2L [img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_79fbba15f5cc6498047e4cmg7Tu6lguL.jpg[/img]
9q)q\j%qUEp
0K2z,qC6hP }t 剁成鱼泥
nerUl i6a@&vk2Q C`
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_73705b0676b2607cfbd28P0z8BGaDNKF.jpg[/img]
nY&]xs }(bwK MV6e^qK'd
加入少许盐,玉米淀粉,半个蛋清
q JZgb4c[7|J
nc;X,e%fe fTJ-G [img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_562e9571148d18fb49690UIlzllpxi0p.jpg[/img]
B wx L QtJ ^
F7koY+x:V@ 搅打至上劲'G)ST3y"Ye'l&u
4sJ]'l.GT[p
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_5f088a169a8b3fd62aden1cqdqubS7RX.jpg[/img]
K} D?-`9K]6v/E ]Ahkz"m5X&F3`^
鸡蛋两个加盐打成蛋液
P GUC.a x
8yM:k2`'v3S#p a#^ [img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_dad912ac3a9018d4e2747RmtZEv1hxpA.jpg[/img]
;[:S&tuJbl,G2N
ksK ~,D
1kuBH,W!Lx 烤盘刷油后预热 N+ke3nga!~ P
#H-|k1v"}!wL
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_f4350ba315d628f4c4f2XUAoDrk6wXyO.jpg.thumb.jpg[/img]
,uFC8hjQ2s%bO(e;i
/RYr.ZS[?(Y 在预热好的烤盘里倒入蛋液,放入烤箱,蛋皮成型即可取出备用8kq4r5jfb@
HY MmK`G(GQ
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_53c22d12aa313d32069csIcOYQJWCJox.jpg[/img],}@?3AxQ%F{8F
%X0o8D\E/n:s"l
将处理好的鱼泥均匀的铺在蛋皮上b4c%s#EHY
Qa?s C)wB#Df
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_9493863dc8475ef46645J9jpZoF8Tteo.jpg[/img]
,^#l!bM(|Tk pD iNw4x
分别从两边卷起呈如意状*q6B*Fuj@Y X8? ui
ER9\ ]!I.C\
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_020f7176e882b43f4b40incW3M4iS8PX.jpg[/img]
D.@:X-['W G q
zxi:h6GYI-t 用快刀切成5毫米左右的小段,稍稍整形后排入盘子里
.U8IsUztb-H4`
I6P w)U/|/d"{$iKc [img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_be8b194757bb8f334e57F81yrEploWfj.jpg.thumb.jpg[/img]
U3Q"VxfN 6WkH|,f1H2K
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_df86d69487c85bc816beSOZgd9pGUumT.jpg[/img]
Nms'B fd|TF +@2DM]4@VW
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_7e66609e01800835dd01SAyNPtogEIvn.jpg[/img]
CBtC2N)V!G-m[E [0h n-E@$s"zmf
大火蒸五分钟,焖两分钟.将盘子中的多余汁液倒出,撒上姜丝和葱末,淋上适量滚油即可.
(O*JD`.J,j $]d0^4L"C
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_6a2e5f84e216bde2f4b54BPhio549wvl.jpg.thumb.jpg[/img]
6? u4usc!o_[T 0L?0}*Gj}}\5b]
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_20f0d8c47af9dacb7fe4Mv5RSULUQsAe.jpg[/img];v^)@5X}
S:ycI1{ ~ @0|4mT#i2]
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_39703b8bba7670c3ad5cphzQQsTIIjXZ.jpg.thumb.jpg[/img] r;l2?-CD$hv r
F(dH9P8D2NH9e8j K1sW
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_4f59975df1d958f8e898UpVKsLLMO1C9.jpg[/img] _ [Kn9X ^1Z
CY w6kW"C7F$cv4z
[img]http://attach.gusuwang.com/attachments/day_081102/20081102_7ba4bb6f98c77fa3ace9OTaP5RPasCjD.jpg[/img]
ql:]9E4TQb %P,N1~\ C4Gi1L

@:?xd[4AG [/size]

ZZZ14566 2012-6-19 20:38

我想起了以前吃过的鱼肉面……人太懒不肯做哈哈

sextigersex 2012-6-19 22:58

这个做法很考究啊,色香味俱全了,工序有点复杂了,得不少时间整

linruoxin 2012-6-20 11:45

这个我喜欢,就是复杂了点,而且没烤箱,明天用锅试试蛋皮!

每一天都快乐 2012-6-20 14:41

嘿嘿,学习到了,什么时候让我老婆学做这个

xlily008 2012-7-4 12:10

虽然看着很好吃。但是我还是觉得,清蒸是最好的吃鱼方式,当然汁很重要。

zhanganshun 2012-7-4 18:27

这个东西我们家附近的飞羽超市有卖现成的 直接速冻炸了就可以

bcywish 2012-7-4 22:17

这道菜不知道吃起来什么样,但看起来卖相是多不错的

wshwty 2012-7-4 23:14

这是个功夫菜呀。在家做,得有耐心呀。呵呵,

ClrChiCk 2012-7-5 00:50

这个东西一看可是美味的很啊,不知道怎么控制火候才能让鱼肉不会变的太硬

mqyangshao1 2012-7-28 23:18

好像很麻烦的样子。我水平不行啊。不过还是谢谢了叫我家人去煮。我明天也去吃。
页: [1]
查看完整版本: 鱸魚如意卷[19P]