乳沟 2007-4-3 21:46
笋干炒肉
原料: y$OD7FYJOv5h
S4uE0AS}
笋干、里脊肉、小葱、蚝油 Q(x3t1?-^G.D7M
h`-^"~G&{0?0lF/^
盐、料酒、老抽、水淀粉 ?J1p\t
v
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=25585&stc=1.jpg[/img]+m&W}*Y
`xe
做法: 0z2xP,b)L&}wJ(ii*e
:mr5Ny6R,_3p6z.Z
1、将笋干用清水浸泡开,去掉比较老的部分,切成小块。
&?&?"P[~&Lc z
!?4}'PQj
2、里脊肉切片,用盐、料酒、老抽和水淀粉腌10分钟。
h)C$t9}|5nu!| ?#V,A
|!V;y-?V$l6y,u
3、锅中放适量油,放入笋子翻炒,添适量水,焖煮10分钟。不要一次添很多水,每次少添些,可以多添几次。因为笋干不会煮烂,所以稍微多煮一会也行。
L$f.z/N7?O
^OVK.ay4T0A
4、加盐调味,如果喜欢颜色深点的,可以点些老抽调色。将笋子盛出。 ,L:O g XT`5@
1jI}.tI
rq&ew
5、热锅凉油,将肉片划开,加入小葱段,加入炒好的笋子翻炒均匀。起锅前加入一两勺蚝油调味。 0_A]-L&q.G
j
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=25586&stc=1.jpg[/img]3HC$w8R*Hz"iH
完成了!
EM(Om#v
[img]http://www.meishipai.com/tiya/attachment.php?attachmentid=25587&stc=1.jpg[/img]
Ysi2[@
n^!``6Ix }0[.R(uR
[[i] 本帖最后由 snail928 于 2007-4-3 11:13 PM 编辑 [/i]]
七夜情伤 2007-4-3 22:45
看起来很适合我的胃口,要赶快去买写过来做了!谢谢!
乳沟 2007-4-4 22:23
楼上的说的没错。这道菜我已经让我家老婆学会了。呵呵
shevaism 2007-4-6 13:36
不戳啊5p&jhDe%C-l*u%[
简单易学,而且好吃]
1hK)c`%Xe"nCc/o
v-Pc|xx)qv)U2l4z
我一定要学会