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归圆炖鸡肉

原 料：鸡肉150克、当归30克、桂圆肉100克。1DE5H N!~,YV
做 法：
8w&u{f7Zm.S~KC 1.将当归、桂圆、鸡肉洗净，鸡肉切片。
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[;IukIZx 2.锅中放入，江当归、桂圆、鸡肉放入文火炖3小时，调味即可。 Nr_R5|&]8x
功效：,i0| kl$u d S8b q
适用于血虚诸症，症见肌肤不泽、面部色素斑沉着，皮肤干燥无华或心悸失眠，头晕目眩，形瘦体弱或产后虚弱诸症。

非常感谢，回头试试这个方法，看起来还挺简单的，如果能再详细点、介绍一下细节就好了。